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問題 【懷孕】 3

懷孕5個月,怎樣的睡姿好呢?

網友回答
最佳答案 您好,孕中期的孕婦胎兒發育已經很大了。只要不是趴著入睡。側臥或是平躺都是可以的。一般建議左側臥的姿勢入睡的,這樣有助於胎兒的健康發育。平時可以自己適當的調整一下睡眠的姿勢。可以在左右兩側交替入睡。
2016-06-01 左側最佳。但是保持同一姿勢一整夜比較困難,建議左右側交替。
2016-06-01 孕婦最好的睡姿就是左側臥位,因為子宮動脈在右側,右側臥位容易壓迫到,導致胎兒缺氧,仰臥位時候子宮的空間會變小,也會壓迫自己內臟器官
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