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問題 【懷孕】 4

為什麼醫生都建議孕婦要左側睡覺呢?

問題描述 一晚上都左側睡覺好難受啊!但是右側又壓到了自己的小排骨,真是疼!怎麼都不舒服!怎麼辦?
網友回答
最佳答案 您好,左側睡覺是孕婦的最佳睡眠姿勢,可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫,可以維持正常的子宮動脈的血流量,也有利於避免和減輕妊娠高血壓綜合征的發生,還可以可減輕子宮血管張力,增加胎盤血流量,改善子宮內胎兒的供氧狀態。所以,左側睡覺對於胎兒和自身是很有利的,建議您選擇,如果難受就嘗試多幾次,習慣了就會好起來。
2016-06-01 您好,不會的。只是孕婦左側臥位有利於將來的分娩,還有利於胎兒的生長發育。因為左側臥位可以維持正常子宮動脈的血流量,保證胎盤的血液供給,給胎兒提供生長發育所需的營養物質。另外,若孕婦採取左側臥位,可以減少對下肢靜脈的壓力,從而可以減輕下肢水腫。
2016-06-01 對孕媽媽來說,左側躺是非常正確的睡覺姿勢,比其他的睡眠姿勢對胎兒要好。因為左側躺可以給胎兒提供生長發育所需的營養物質,這種睡姿能維持正常子宮動脈的血流量,保證胎盤的血液供給。並且,也可以減輕子宮血管張力,增加胎盤血流量,改善子宮內胎兒的供氧狀態,有利於胎兒的生長發育。同時,還能避免和減輕妊娠高血壓綜合征的發生,這是因為左側躺的睡姿改善了腦組織的血液供給。因此,孕媽媽應該堅持左側躺的睡眠姿勢。
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