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請問，坐月子可以吃涼拌嗎？
不吃為好，坐月子最好不吃生冷的東西 [詳細答案]
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生完孩子後愛吃瓜子，坐月子可以吃瓜子嗎？
產婦能吃瓜子。產婦吃瓜子的好處：瓜子富含不飽和脂肪酸、多種維生素和微量元素，加上其味道可口，因而成為一種十分受歡迎的休閒零食和食用油源。坐月子期間應增加營養，幫助生☆禁☆殖☆禁☆器官恢復，補充妊娠與分娩時消耗，... [詳細答案]
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請問一下，坐月子可以吃南瓜嗎？中午吃了點南瓜，肚子就一直不舒服
你好。月子裡還是可以吃南瓜的，但是不要過量。因為南瓜的澱粉含量比較高，作為一種糖類物質，攝入過多會影響消化。而南瓜也是一種比較容易引起脹氣的食物，所以也要控制適量。這就是為什麼吃了南瓜後肚子會有不適... [詳細答案]
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黃瓜是涼性食物，坐月子可以吃嗎？
坐月子可以吃黃瓜。黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸經，具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效;產婦在坐月子的時是可以吃黃瓜的，只是要注意不宜生吃，因為月子期間不宜吃生冷寒涼食物。產婦食用黃瓜... [詳細答案]
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檸檬水可補充維生素C，坐月子可以喝嗎？
坐月子可以喝檸檬水。檸檬中含有豐富的檸檬酸，維生素A和維生素C等元素，對改善產後肝腎虛彌有很大裨益，它還可以利尿，有利於維持血糖穩定。另外，由於檸檬中含有維生素C等營養物質，能防止和消除皮膚色素沉著... [詳細答案]
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我很喜歡吃空心菜，坐月子可以吃空心菜嗎？
坐月子可以吃空心菜。坐月子吃空心菜的好處：空心菜中含有豐富的纖維素、木質素和果膠，果膠能加速人體內的有毒物質的排泄，木質素能提高巨噬細胞吞食細菌的活力，起到殺菌消炎的作用，因此，坐月子時吃空心菜有利... [詳細答案]
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我喜歡大蒜的味道，坐月子可以吃大蒜嗎？
坐月子應慎食吃大蒜。坐月子慎吃大蒜的原因：大蒜屬於辛辣溫燥的刺激性食物，進食後可使產婦內生熱，導致上火，甚至出現口舌生瘡、大便秘結及痔瘡等症狀。且大蒜的刺激和熱性成分可能會通過母乳被寶寶吸收，對寶寶... [詳細答案]
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不想吃米飯，坐月子可以吃包子饅頭嗎？
坐月子可以吃包子饅頭。坐月子吃包子饅頭的好處：產婦坐月子時可以選擇一些粗糧製作的包子饅頭，如小麥饅頭等，多吃小麥製品，對產婦的腸胃功能恢復有好大幫助，坐月子的時候產婦吃一些粗糧製作的包子饅頭，還有利... [詳細答案]
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諮詢一下，坐月子可以洗澡嗎？
產婦是不適宜洗澡的，由於生產過後，體內的血管毛細胞等都張開，如果穿短袖短褲或者是沐浴，都很容易感染“產後風”的。產婦洗澡最好不要坐著，要站著，要用熱水擦浴，禁止淋浴，速度要快，洗完後，馬上穿好衣服。 [詳細答案]
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各位寶媽，坐月子可以用冷水嗎？
根據您的描述，建議最好不要用冷水洗手，因為做月子期間，身體的抵抗力較弱，在受到寒涼的刺激時容易造成氣血阻滯的表現，建議用溫水洗手，並注意要保暖，最好用溫水，不要過冷也不要過熱，以免留下後遺症。 [詳細答案]
