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請問如何減肥呢？有什麼好方法嗎？
注意運動搭配飲食。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸... [詳細答案]
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寶寶便秘了有什麼好方法嗎？
你好，可以給寶寶喝蘋果胡蘿蔔汁，胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C，蘋果則富含維生素B族，而二者又都含有豐富的食物纖維。兩種水果中大量的食物纖維則可以提高機體新陳代謝的能力，改善胃腸功能，便秘情... [詳細答案]
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寶寶老是揉鼻子，有什麼好方法嗎？
我家寶寶也是這樣揉鼻子，說他都不聽，煩啊 [詳細答案]
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請問一下，孕期便秘好嚴重，有什麼好方法嗎？
懷孕出現便秘的現象，首先要注意飲食，多飲水，不要吃辛辣的食物，每天早晨，空腹吃一到兩根香蕉，或者飲用一杯蜂蜜水，都能夠有效的緩解便秘，同時要注意養成定時大便的習慣。 [詳細答案]
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怎樣能避乳腺炎？請問預防乳腺炎有什麼好方法嗎？
乳腺炎剛開始乳☆禁☆房腫脹、疼痛，腫塊壓痛，表面紅腫，發熱；如繼續發展，則症狀加重，乳☆禁☆房搏動性疼痛。嚴重者伴有高燒，寒戰，乳☆禁☆房腫痛明顯，局部皮膚紅腫，有硬結、壓痛，患側腑下淋巴結腫大，壓痛。炎症在數天內軟... [詳細答案]
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孕媽媽需要補鈣了，請問如何讓鈣更好的吸收？有什麼好方法嗎？
注意維生素D的攝入，避免妨礙鈣吸收的因素，如鞣酸、草酸、植酸等，以及碳酸飲料。還有一點就是要多曬太陽 [詳細答案]
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寶寶拉肚子，求有什麼好方法嗎？寶寶腹瀉吃什麼藥？
你好，根據你的情況，建議再次帶小孩到正規的專科醫院做詳細的大便檢查和血常規檢查。確診病因，在醫生的指導下用藥治療。平時孩子的飲食要健康，不能吃含糖量太高的食物，應多吃一下粗糧，如紅薯或土豆。要多喝水... [詳細答案]
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想給寶寶斷夜奶有什麼好方法沒？
現在最好還是從白天開始斷起，因為白天寶寶的注意力不是很集中，也會熱鬧點，寶寶一般在白天不是特別的認人，可以多吃點輔食。晚上的話寶寶會找奶喝的，容易哭鬧。在斷奶期間一定要營養均衡。 [詳細答案]
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專家你好，可以預防枕禿嗎？該如何調整寶寶的睡眠姿勢？還有什麼好方法嗎？
我女兒睡覺頭喜歡偏向左邊，偏的很厲害，感覺臉都一邊大了怎麼辦？寶寶枕禿可以預防嗎？寶寶怎麼睡覺頭型更好看？ [詳細答案]
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5歲的孩子晚上睡覺哼哼，說夢話，坐起來，蹬被子，一晚上好幾次，請問有什麼好方法嗎？
您好，小兒睡覺不安穩多夢可能是因為早上玩的太多了，導致夜晚睡覺的時候植物神經仍然處於興奮的狀態，進而出現入睡後多夢的情況。或者是孩子睡覺環境比較嘈雜，也是有可能導致小兒睡覺不安穩多夢的。 [詳細答案]
