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問題 【學齡前】 4

六年級孩子總感覺全身無力疲勞什麼原因?

網友回答
最佳答案 你好,初步考慮是氣虛,氣虛的人精神不好、乏力、容易疲勞。但也有可能是晚上睡眠不足或睡眠品質不好。要注意個人生活習慣疲勞性的損傷和氣血虛弱缺少身體的功能鍛煉,建議平時注意營養和加強鍛煉,補充蛋白質豐富的魚,肉,蛋,新鮮水果和蔬菜,注意加強身體的功能鍛煉,養成早睡早起的好習慣,避免學習上過度用腦。
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