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醫生您好，請問產後要如何注意飲食，包括一日吃幾餐，禁忌吃什麼，才能保持身材不長胖呢？
飲食要均衡，但是絕對不是節食，每天隔三個小時左右一餐吧，每餐少吃，我們說的那些垃圾食品肯定是是不能吃的。禁忌的話，喝茶和束腰應該是不好的，容易患病，束腰的話往往是事與願違。 [詳細答案]
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有先兆流產後要如何保胎呢
有先兆流產的跡象，一定要使用黃體酮，懷孕2個月，孕酮低在診斷上就是先兆流產，我們要分兩種情況，首先要考慮自身胚胎是否發育正常，如果自身胚胎發育是正常的，我們保胎的效果就會很好，如果胚胎本身發育不好，... [詳細答案]
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有先兆流產後要如何保胎
有先兆流產的跡象，一定要使用黃體酮，懷孕2個月，孕酮低在診斷上就是先兆流產，我們要分兩種情況，首先要考慮自身胚胎是否發育正常，如果自身胚胎發育是正常的，我們保胎的效果就會很好，如果胚胎本身發育不好，... [詳細答案]
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先兆性流產後要如何保胎
有先兆流產的跡象，一定要使用黃體酮，懷孕2個月，孕酮低在診斷上就是先兆流產，我們要分兩種情況，首先要考慮自身胚胎是否發育正常，如果自身胚胎發育是正常的，我們保胎的效果就會很好，如果胚胎本身發育不好，... [詳細答案]
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請問日常要如何保持寶寶眼睛的清潔衛生？需要注意哪些方面？帶家長應該注意些什麼？
重點一：洗臉。大多數寶寶都不喜歡洗臉，因為媽媽一不小心把水弄到寶寶眼睛裡是非常不舒服的，而且洗臉的時候會擾亂孩子的視線，讓寶寶產生黑暗的感覺，但是寶寶的臉部每天接觸到得髒東西比身體上多得多，所以寶寶... [詳細答案]
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產後要如何呵護乳☆禁☆房？
產後如果想要乳☆禁☆房豐滿的效果，文胸就要比較硬，要有襯托的效果，幫你塑形。反過來因為它的支架過硬，對乳☆禁☆房形成壓迫，長期來看對乳☆禁☆房是不好的，會使乳☆禁☆房變形，使周圍色素沉著，使打進去的脂肪存活率降低，所以還是... [詳細答案]
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產後要如何避孕呢？有哪些方法？
一般來說，避孕的方法有：安全套、緊急避孕藥、長期避孕藥、短期避孕藥、宮內節育器等,體外射☆禁☆精,皮下埋植,安全期避孕的,都有一定的避孕效果，而最安全,最經濟的避孕方法,為使用安全套,也對身體沒有損傷的。 [詳細答案]
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剖腹產後要如何調理？
壓力是防止疤痕增生最好的方式，只要均很地受力在增生期壓迫疤痕使其不要凸起肥厚，就可以加速疤痕成熟。因此，准媽媽們在於手術縫合之後，使用美容膠帶壓迫很有必要。 [詳細答案]
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生完孩子後要如何保持體形？
由於生產之後體內激素水準的整體下降，孕媽韌帶也會恢復到孕前的狀況，“骨縫”也會隨之恢復，略變寬大的臀部也會恢復到原來的形態。孕媽們可以結合自身的身體狀況，及早、適當做一些產婦體操，加強肌肉的張力，這... [詳細答案]
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家人在產後要如何幫助媽媽恢復？
產後不能讓媽媽一個人上廁所，容易摔倒，家人可以幫媽媽按摩子宮，減少出血。可以早點讓寶寶吸奶，刺激媽媽幫助子宮收縮，但不建議媽媽過早發奶，一般情況是三天之後才開始發奶。 [詳細答案]
