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產後做保健運動需要注意些什麼?
產後女性大部分坐著比較多,要餵奶、彎腰,有的媽媽彎腰姿勢不對,直接是伸直的彎腰,其他的肢體不及腰部負荷大,因為腰部的負荷大,所以平時照顧孩子的姿勢要調整、注意,要做一些腰部牽伸運動,比如兩邊側腰的牽... [詳細答案]
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對於有濕疹的寶寶戶外活動要注意些什麼?
注意防曬,避免紫外線的刺激;衛生清潔也要做好,出去玩耍出汗之後,應及時洗澡更換衣物。在家庭護理上,一定要多注意飲食,含海鮮等異性蛋白高的、辛辣食物都最好不要進食;寶寶儘量穿棉質的衣服,避免刺激;多使... [詳細答案]
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愛力分娩法的三項運動中的神經肌肉控制運動要注意些什麼?
愛力分娩法的三項運動中的神經肌肉控制運動要注意廓清式呼吸、縮緊XX(指身體的某一部位)、放鬆、廓清式呼吸。練習的步驟:縮緊右臂→縮緊左臂→縮緊右腿→縮緊左腿→縮緊右手右腿→縮緊左手左腿→縮緊右手左腿... [詳細答案]
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做神經肌肉控制運動要注意些什麼?
要注意安全,最好兩人一起完成,丈夫喊口令,妻子做運動後,丈夫進行檢查;進行前在床上或地上鋪一個墊子;口令:廓清式呼吸-吸-一二三四五六七八九十-呼-一二三四五六七八九十,一個回合後便進行檢查,看手腕... [詳細答案]
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產前體操運動需要注意些什麼?
需要注意散步的環境注意不要太多人及車輛,去一些空氣比較乾淨的地方; [詳細答案]
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懷孕期間除了要多運動,還要注意些什麼?
孕婦想要二胎能順產,首先就要控制體重,避免體重增長過快,使其控制在合理範圍內,少量多餐,避免暴飲暴食。二是食物的選擇應多樣化,避免偏食、挑食,保障營養均衡。三是食物應粗細搭配,不過分追求口感,多吃蔬... [詳細答案]
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寶寶出去旅遊要注意些什麼?怎樣才能讓孩子少生病?四五個月大的寶寶。
出去旅遊的話,儘量保持小孩子有充分的休息時間。在飲食上,有一些原來比較少吃的食物,也要注意儘量避免,或者少吃。注意不能在太陽底下,或者說是在比較冷的地方,暴露的時間太長,要是出現這種狀況,及時給他添... [詳細答案]
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帶四五個月大的寶寶出去旅遊要注意些什麼?怎樣才能讓孩子少生病?
帶寶寶外出旅行,其實會比在家,或者說在學校、幼稚園裡面更為操勞一點。比方說,寶寶可能在外面活動,休息時間可能也沒有得到保證,人對環境的適應也有一個過程,在旅行時,可能要坐車,上下車溫度的變化等,這些... [詳細答案]
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我產後有了子宮內膜炎應該如何進行護理呢,需要注意些什麼?
護理應注意以下這幾方面:第一,飲食方面以易消化、高熱量高蛋白等為主,如果不能進食者,應靜脈補充營養及水分;第二,產後患有子宮內膜炎應注意臥床休息,半臥位為宜,這樣有利於炎症的局限及宮腔分泌物的引流,... [詳細答案]
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我嫂子是高齡產婦,剛檢查出懷孕了,要注意些什麼?
高齡的孕婦建議在早孕期就分別接觸產前診斷、胎兒醫學專家以及高危產科的專家,儘量地檢查一下有多少種母體和胎兒的危險因素,能夠預防的就預防,不能夠做預防的在整個懷孕期間加強監測,比如說在外國早孕期可以服... [詳細答案]