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孕婦什麼時候吃補鈣產品比較好?應該如何補鈣?
在孕4個月的時候可以開始補鈣了。不要單純依靠補鈣產品,還可以食補。同時還要多曬太陽多運動 [詳細答案]
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孕婦什麼時候吃葉酸好了?
一般吃葉酸要從備孕前的三個月就要開始吃,在懷孕的前三個月也要補充葉酸,之後的話就不需要特別補充葉酸了。因為在懷孕的初期,孕婦所需要的也葉酸是平常人的三倍,缺乏葉酸會導致胎兒畸形、發育不全等,所以補充... [詳細答案]
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媳婦懷孕了,我快當爸爸了,想瞭解一下,孕婦什麼時候吃什麼鈣片好?
一般是3-6個月開始補鈣,我家女王大人現在也補鈣呢,我給她買的葡萄糖酸鈣,她現在每天都在喝。 [詳細答案]
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請問專家孕婦什麼時候補葉酸最好呢?
你好,孕前三個月可服用葉酸,一直服用到懷孕三個月以後。可防止胎兒神經管畸變。三個月以後不必用葉酸,在4個月的時候可以開始補鈣了。 [詳細答案]
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懷孕什麼時候吃核桃好了?
你好,懷孕初期是可以吃核桃的。核桃除了富含DHA,還含有鋅,鐵等微量元素,對人體的腦部是有好處的。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管以及促進胎兒的腦部發育的。多在懷孕的1-3各月食用... [詳細答案]
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孕婦什麼時候吃柚子好?要注意什麼?
孕婦吃柚子要注意方法。剛采下來的柚子,滋味不是最佳,最好在室內放置幾天,一般是兩周以後,待果實水分逐漸蒸發,此時甜度提高,吃起來味更美,孕婦吃能更好的吸收維生素。其次剛買回柚子就吃可能感覺水份比較少... [詳細答案]
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懷孕什麼時候吃核桃最好
你好,一般沒有什麼確定的時候就好的,都是可以吃的。但是腸胃不好的孕婦最好少吃,因為油脂較高,還有核桃容易上火的,吃的話最好多喝水。吃什麼都是需要適量的,貪吃都是不好的。 [詳細答案]
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孕婦什麼時候吃堅果好呢?
無論是孕婦還是兒童及中老年,食用堅果要適量,堅果每天的適宜食用量是一湯匙(去殼後),或者是手抓一小把。因為堅果類的食物含脂肪比較高,過量食用容易引起肥胖,也容易對腸胃造成一定的負擔。堅持每天都適量食... [詳細答案]
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孕婦什麼時候喝牛奶最好?
最好的牛奶的時間是在晚上。這時候喝牛奶有利於休息和睡眠,有利於奶牛中的鈣被吸收。因為在這個時候人體的生物鐘是到了休息的時候,而奶牛中的含有嗎啡類的物質,該類物質有一定的鎮靜催眠的作用,它能使大腦的活... [詳細答案]
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在一天當中孕婦什麼時候喝牛奶最好?
睡前喝較好。牛奶中含有兩種過去人們未知的催眠物質,其中一種是能夠促進睡眠的以血清素合成的色氨酸,由於它的作用,往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一種則是具有類似麻醉鎮靜作用的天然嗎啡類的物質。所... [詳細答案]