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懷孕之後如果想要進行胎教，一般從什麼時候開始會比較好呢？
懷孕七八周之後，可以進行胎教的，懷孕前8周(腦細胞形成期）這時候主要是觸覺胎教，可以輕輕的拍打，和胎兒“交流”，懷孕20周左右(腦細胞增殖期)這個階段可以放點輕柔的音樂，也可以讓他熟悉爸爸的聲音，但... [詳細答案]
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產前如何進行拉瑪澤呼吸法？
准媽媽產前可以訓練一下拉瑪澤呼吸法，廓清氏呼吸：1.坐躺都可以；2.眼睛注視一個焦點；3.全身放鬆；4.用鼻子慢慢的吸氣到肚子；5.用嘴巴像吹蠟燭一樣慢慢的呼氣。以下是廓清式呼吸的口令：1.宮縮開始... [詳細答案]
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怎麼練習拉瑪澤呼吸法？
拉瑪澤減痛呼吸法包括深呼吸；淺呼吸；淺表呼吸。即拉瑪澤助產呼吸法：潛伏期呼吸法（子宮口張開3釐米以內）：以胸式呼吸為基礎，吸氣和呼氣的時間保持相同，每分鐘呼吸12次左右，先用鼻子深深地吸一口氣，將氣... [詳細答案]
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進行拉瑪澤呼吸法練習時的穿著有什麼要注意的？
一定要穿寬鬆的衣服，最好是純棉質的；也建議穿低跟鞋，而不是平跟鞋，因為平跟鞋可能會使您的身體往後傾。 [詳細答案]
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拉瑪澤呼吸法練習是每天都必須要進行的嗎？
不是的，如果當天身體感覺不舒適，不要勉強練習，休息一天。但是平時練習時要保持每天時間均勻，千萬別三天打魚四天曬網，避免過度勞累。 [詳細答案]
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拉瑪澤呼吸法的吸氣及呼氣是如何進行的？
拉瑪澤呼吸法全部過程都是用鼻子吸氣，口吐氣，在練習過程中記得要遵循這個規則。 [詳細答案]
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怎麼樣聯練習拉瑪澤呼吸法？
可以自己練習拉瑪澤呼吸法。基本姿勢。在客廳地板上鋪一條毯子或在床上練習，室內可以播放一些優美的胎教音樂，准媽媽可以選擇盤腿而坐，在音樂聲中，准媽媽首先讓?自己的身體完全放鬆，眼睛注視著同一點。ste... [詳細答案]
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朋友說讓我做拉瑪澤呼吸法就可緩解疼痛，什麼是拉瑪澤呼吸法？
拉瑪澤呼吸法是通過呼吸換氣來幫助分娩，並不是一種鎮痛的方法。它只是在分娩過程中輔助更快地完成產程，幫助胎兒娩出。 [詳細答案]
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是不是拉瑪澤呼吸法可以減輕分娩時候的疼痛啊？
它只是在分娩過程中輔助更快地完成產程，幫助胎兒娩出。拉瑪澤呼吸法是通過呼吸換氣來幫助分娩，並不是一種鎮痛的方法。拉瑪澤呼吸法具體運用方法如下：當宮口擴張2-3cm時，應用胸式呼吸；進入活躍期加速期後... [詳細答案]
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拉瑪澤呼吸法具體運用方法是怎樣的？可以減輕生孩子的痛啊？
拉瑪澤呼吸法具體運用方法如下：當宮口擴張2-3cm時，應用胸式呼吸；進入活躍期加速期後、宮口擴張3-9cm時，應用淺而慢加速呼吸； 當宮口擴張9-10cm時，應用淺呼吸；進入第二產程時，應用閉氣用力... [詳細答案]
