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分娩時怎樣緩解宮縮痛？
建議你在分娩時放鬆心情，不要想太多，可以想別的事情轉移注意力，過於緊張反而會加重疼痛。 [詳細答案]
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水中分娩時怎麼樣的？要什麼條件才可以水中分娩？
水下分娩又叫水中分娩，有如下要求 1、水中分娩的人群最佳年齡在20-30歲，年齡太小心理準備不足，超過30歲可視為“高齡產婦”，由於生理原因，以做剖宮產為妥。 2、身患疾病或有流產史的產婦，以採取更... [詳細答案]
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愛力分娩法幾種呼吸訓練分別是在分娩的什麼時間段用？
不同的呼吸技巧分別對應不同的產程廓清式呼吸：每項訓練前後均須做此呼吸，目的是讓身體真正放鬆；胸式呼吸：適用于初步階段,宮口開大2~3公分；淺而慢加速呼吸：適用于分娩加速階段,宮口開大4~8公分；淺的... [詳細答案]
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愛力分娩法幾種呼吸訓練在分娩時怎麼用？
愛力分娩法幾種呼吸訓練是愛力分娩法的重要內容，不同的呼吸技巧分別對應不同的產程廓清式呼吸：每項訓練前後均須做此呼吸，目的是讓身體真正放鬆；胸式呼吸：適用于初步階段,宮口開大2~3公分；淺而慢加速呼吸... [詳細答案]
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愛力分娩法幾種呼吸訓練應該再分娩的什麼時候用呢？
呼吸技巧是愛力分娩法的重要內容，不同的呼吸技巧分別對應不同的產程廓清式呼吸：每項訓練前後均須做此呼吸，目的是讓身體真正放鬆；胸式呼吸：適用于初步階段,宮口開大2~3公分；淺而慢加速呼吸：適用于分娩加... [詳細答案]
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愛力分娩法的三項運動中的神經肌肉控制運動具體怎麼做？
愛力分娩法的三項運動中的神經肌肉控制運動練習的步驟：縮緊右臂→縮緊左臂→縮緊右腿→縮緊左腿→縮緊右手右腿→縮緊左手左腿→縮緊右手左腿→縮緊左手右腿。 [詳細答案]
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愛力分娩法的三項運動中的神經肌肉控制運動是怎麼做的？
愛力分娩法的三項運動中的神經肌肉控制運動口令：廓清式呼吸、縮緊XX（指身體的某一部位）、放鬆、廓清式呼吸。練習的步驟：縮緊右臂→縮緊左臂→縮緊右腿→縮緊左腿→縮緊右手右腿→縮緊左手左腿→縮緊右手左腿... [詳細答案]
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自然分娩時有什麼技巧嗎？要怎麼用力呢?
當宮縮時也就是老人所謂的開骨縫陣痛的時候用力，如解大便一樣用力向下屏氣增加腹壓，這樣腹內壓升高促進宮縮，能夠加快胎兒的分娩。 當宮縮間歇時，孕媽媽應該安靜休息，以恢復體力。如果腹壓和宮縮力配合得當，... [詳細答案]
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分娩時怎麼用力才好啊？有沒有有經驗的媽媽？
孕婦在剛開始臨產時，宮頸管逐漸消退、在剛臨產、無胎膜早破的情況下，可以適當走動，因為重力的作用可以刺激宮頸的開放，且一定程度上可以分散孕母對宮縮的注意力；在整個第一產程裡，早期依然可以適當走動，即使... [詳細答案]
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分娩時怎麼做才可以減輕痛苦?
平時孕婦注意飲食均衡，做一些簡單的運動就可以了。下面介紹的幾種鍛煉方式對準媽媽來說通常是安全的，但有些運動可能不適合懷孕最後幾個月的孕婦。請你先向醫護人員諮詢一下,然後再開始鍛煉。 散步：對準媽媽來... [詳細答案]
