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問題 【兒科】 16

我現在14歲,經常高強度鍛煉腹部和手臂會

問題描述 病情描述及疑問:我現在14歲,經常高強度鍛煉腹部和手臂會影響身高發展嗎
網友回答
2016-12-06 這種情況的話,鍛煉不會影響身高的發育,這種情況的話,可以進行運動鍛煉。
2016-12-06 十四歲正處於生長發育期。需要適量的運動量和運動強度。高強度的訓練是有影響的。建議你在健身教練的指導下科學健身
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