您的位置:首頁>懷孕期間能吃亞麻酸麼?我想知道孕期飲食的方法。
問題 【懷孕】 22

懷孕期間能吃亞麻酸麼?我想知道孕期飲食的方法。

問題描述 我真的不知道該不該吃亞麻酸我媽媽就買了亞麻酸我吃?我家婆就不喜歡我吃那麼多藥物要我不要吃其實亞麻酸對bb有什麼用處?
網友回答
最佳答案 孕期飲食要特別注意營養的補充,做到營養均衡,粗細搭配,少吃多餐,品種多樣化。多吃優質蛋白較多的食物,供應足量的優質蛋白,能使胎兒的腦細胞增殖良好,有助於胎兒正常的智力發育,同時還要供給充足而適量的維生素,補鐵以預防貧血,補鈣以供胎兒骨骼發育的需要,補鋅增進腦發育。因此,建議孕婦要科學地、合理地進行孕期飲食,這對胎兒是非常好的。
2016-04-21 可以吃酸辣食物,不宜過多,不吃醃制食物,醬料。
2016-04-21 在懷孕的時候,身體是會有發胖的跡象,但是如果發胖過快,則應該要注意一下飲食,例如一些含糖量比較高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃,不要吃熱量過高的煎炸食物,飲食上要清淡,要補充足夠的蛋白質和維生素還有礦物質。
相關用戶問答
  • 3回答

    懷孕期間能吃巧克力嗎?飲食要注意什麼?

    如果是糖尿病或肥胖症的准媽媽,儘量不要吃巧克力。對於身體健康的孕婦只要不太偏食,每天適量吃水果是可以的。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間能吃荔枝嗎?飲食要注意什麼?

    親,你好,懷孕期間是不能吃荔枝的哦,荔枝很容易上火,孕婦在懷孕期間吃的上火的東西都會形成胎毒的哦,寶寶出生後很容易患濕疹的呢。 [詳細答案]

  • 3回答

    請問一下,懷孕期間能吃巧克力嗎?

    根據您的描述,一般來說,懷孕期間是能吃巧克力的,這個情況適當的吃沒有影響的,而但是一定不要吃得太多了,巧克力畢竟不是什麼好東西。 [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕期間能吃柚子嗎?

    孕婦是可以吃柚子的,但是不宜吃得過多。柚子營養價值很高,含有豐富的蛋白質以及維生素,可以滿足胎兒生長的需要,同時孕婦的飲食應該多樣化,水果也要多樣化。柚子還可以提供微量元素,可促進胎兒生長發育。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間能吃泡面嗎?孕期飲食要點有哪些?

    孕期不能吃泡面,期間要注意主、副食品的搭配,各種營養物質之間的比例要合理。瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質和維生素的食物,多食用對身體有好處,也可以多吃豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等食物,鋅... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦懷孕期間能吃木瓜嗎

    孕婦最好不要喝木瓜湯,木瓜中含有的木瓜苷會加劇子宮收縮的作用,所以,孕媽咪們為了自身健康與寶寶安全,避免出現意外地早產或者流產,孕婦最好是不吃木瓜。有的准媽媽們可能抱著僥倖心理,說吃煮熟的木瓜,其實... [詳細答案]

  • 3回答

    在懷孕期間能吃芒果嗎

    你好,芒果是可以吃的,但是芒果屬於熱帶水果適量吃為宜,另外如荔枝、龍眼、榴槤、菠蘿蜜等都要適當少吃,多吃些如吃香蕉、鴨梨、蘋果、柳丁、車厘子等常見水果,西瓜也不宜多吃,寒涼的水果多吃不利;總的而言沒... [詳細答案]

  • 3回答

    請問懷孕期間能吃火鍋嗎?

    火鍋一般比較辛辣多油,容易上火,且食物煮不熟會有攝入細菌及寄生蟲的危險,建議孕期儘量少吃火鍋,如果要吃可以選擇清淡的火鍋底料,食物需要多煮一會,待食物完全熟透再吃,平時需要多吃蔬菜水果多攝取維生素。 [詳細答案]

  • 3回答

    請問懷孕期間能吃桂園嗎

    桂圓性溫,味甘,極易上火,傷陰,易流產 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦在懷孕期間能吃杏仁的嗎?

    杏仁確實可以分為兩種,其一是苦杏仁,可以做中藥,內有毒素,作為食品食用確實可以致胎兒死亡,孕婦不能吃苦杏仁;其二是甜杏仁,可以食用,對胎兒發育和孕婦都有好處。因而孕婦可以吃甜杏仁,不過就算是甜杏仁,... [詳細答案]