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問題 【幼兒】 11

我想諮詢一下，寶寶為什麼吃飯總是偏食？

問題描述

我想諮詢一下，寶寶為什麼吃飯總是偏食？我寶寶3歲了，吃飯只吃雞蛋，不喜歡吃肉。

幼兒 幼兒營養
網友回答
最佳答案 （1）首先是來自于寶寶自身較強的模仿能力，即家長的飲食行為對孩子的飲食很有影響。如果家長對某些食物的偏愛或者厭惡對寶寶的進食行為具有一定的暗示作用，因此家長要有一個良好飲食習慣，不要在寶寶面前討論哪道食物好吃，哪道食物不好吃，否則，會導致孩子在沒有食用某種食物前就已經對這種食物產生偏見，容易引起孩子偏食。 （2）睡眠和運動不規律也會影響寶寶正常飲食。寶寶睡眠不足容易導致消化功能紊亂，進而導致厭食。另外，孩子的活動量不足，消耗少，自然就不容易產生饑餓感了。 （3）不良的飲食環境也會誘發寶寶偏食、厭食。有些孩子習慣一邊看電視一邊吃飯，或者一邊玩耍一邊吃飯，這樣不利於孩子飲食，而且容易引起消化不良、食欲下降等。 （4）寶寶消化功能不良也是誘因之一。本來對寶寶而言，他的消化功能發育不是很完善，像腸痛、腹瀉、便秘等，都是寶寶常見的腸胃消化不良的表現。家長應注意寶寶的飲食情況，及時治療消化系統疾病。 （5）微元素缺乏容易導致寶寶不愛吃飯。如果寶寶沒有消化不良，但是出現飲食不佳的情況，則需要考慮是否為微量元素缺乏。其中，鋅是維持人正常食欲不可缺的一種重要元素。除了鋅缺乏外，寶寶缺鐵引起貧血也會出現厭食的表現。這種情況建議到醫院進行微量元素檢查。
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