您的位置:首頁>小孩四歲了,天天晩上咬牙齒,吃什麼補鈣效果好
問題 【學齡前】 7

小孩四歲了,天天晩上咬牙齒,吃什麼補鈣效果好

網友回答
最佳答案 你好,平時可以多吃含鈣高的食物,如骨頭湯,乳製品等也要注意維生素D的補充,可以多吃魚肝油、沙丁魚等,同時多帶小孩在到戶外曬太陽,促進鈣的吸收。過一段時間後,建議再去做微量元素,看是否缺鈣,以便調整飲食結構,保證小孩飲食均衡。
相關用戶問答