寶寶補鋅吃什麼好？

最佳答案

寶寶補鋅吃什麼好，鋅劑伊分子鋅硒寶片就不錯，蛋白鋅，不刺激，吸收也好。平時可以吃一些富含鋅的食物,如牡蠣、扇貝、瘦肉、魚蝦及動物肝臟、豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等等 。

2017-02-15

一般建議選擇葡萄糖酸鋅口服液補鋅效果較好的，同時注意下可以食補的話注意多吃含鋅的食物，牛肉、豬肉、羊肉、魚肉等動物食品及各種海產品都富含鋅元素，在植物性食物中蕎麥、黑麥、小麥、玉米、花生米、核桃仁中鋅含量也較高。

2017-02-15

寶寶補鋅的話最好還是給寶寶食補的，可以給寶寶平時的飲食吃些含鋅的食物的，可以吃牡蠣，瘦肉，堅果的，平時給寶寶的飲食均衡的，葷素搭配的，這樣的話都可以有助於吸收的。

2017-02-15

如果微量元素檢測寶寶缺鋅的話，是建議口服葡萄糖酸鋅口服液的，液體鋅吸收好，對胃腸刺激性小，鋅硒寶是蛋白鋅，補鋅效果也是不錯的，同時多添加含鋅豐富的食物，如牛肉、羊肉、豬瘦肉、動物肝、花生、黃豆、胡蘿蔔、牡蠣等，並定期複查微量元素，看看補充的效果。

2017-02-15

很多寶寶因為輔食添加的不好，所以很容易缺鋅，如果微量元素檢查寶寶缺鋅的話，可以口服葡萄糖酸鋅口服液，好喝還易吸收，但更主要的是飲食多樣化，全面加強寶寶的營養，多添加含鋅豐富的食物，並定期複查，看看補充的效果。

2017-02-15

家長可以帶寶寶查一下微量元素，看看寶寶缺不缺鋅，如果寶寶缺鋅給寶寶補點鋅，只要是品牌的就可以，像葡萄糖酸鋅，鈣這緣鋅之緣，家長平時可以多給寶寶吃點蛋黃，蝦米，瘦肉，海帶等含鋅豐富的食物，飲食多樣化。

2017-02-15

如果寶寶缺鋅的話，是要給他多吃一些牡蠣這些海產品，還有瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃，還豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜這些蔬菜，裡面的含鋅量比較高的。平時吃的食物最好是要多樣化一些。