孕後期，還可以做哪些運動？

最佳答案

孕後期還是要注意安全的，運動幅度與量要注意控制哦。建議你最好下載一個大肚皮助手APP，這個上面有個專門的“每日孕動”版塊，這樣你能每天照著上面推薦的步數散散步。這個運動比較平穩，也不是很累，還能呼吸一下新鮮空氣哦。

2016-12-05

本人預產期是下個月月底的，都說運動有助於順產，但是，又不敢大幅度運動，大家有好的運動項目推薦嗎？

2016-12-05

大肚皮助手APP的“每日孕動”上，有當天是否適合散步、散步的步數建議及記錄你所散步的步數等功能，感覺蠻實用的。

2016-12-05

大肚皮助手APP的“每日孕動”上，有當天是否適合散步、散步的步數建議及記錄你所散步的步數等功能，感覺蠻實用的。

2016-12-05

同意LS的觀點，我孕後期都是爬爬樓梯的，現在想想都後怕，感覺危險指數有點高，還是散步比較適合孕後期。