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問題 【乖乖問答】 5

有什麼好辦法提高孕婦的抵抗力?我媳婦這兩天流鼻涕,有點想感冒。

問題描述

有什麼好辦法啊?求助專家~請問下,在秋季如何通過飲食調理,提高孕婦的抵抗力?我媳婦這兩天流鼻涕,有點像感冒。

網友回答
最佳答案 每天飲水2000毫升有助增強抵抗力,不僅可保護孕婦自己的健康,,也能替孩子的健康奠定良好的基礎。而在眾多營養素當中,又以蛋白質、必需脂肪酸、β胡蘿蔔素、維生素E和維生素C,對增強抵抗力特別有幫助。提高孕婦的抵抗力懷孕期間胎兒營養完全依賴母親供應,媽媽平時保持均衡飲食、充足的睡眠和適度運動都是很有效的方法。
2016-11-15 有什麼好辦法啊?求助專家~請問下,在秋季如何通過飲食調理,提高孕婦的抵抗力?我媳婦這兩天流鼻涕,有點像感冒。
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