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剖腹產後新媽媽要用什麼樣的睡姿比較好?
你好,如果是處於手術後的恢復階段,最好是採取微屈的側臥位體位,這樣能減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。平時一定要注意保持傷口以及傷口周圍的乾燥以及清潔,特別是在夏季,一定要及時去除汗液,以免由於汗液刺激帶... [詳細答案]
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產後脫髮很嚴重怎麼辦好?新媽媽應該怎麼調理好呢?
產後脫髮現象與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情,要認識到產後脫髮是一個暫時的過程,避免精神緊張,緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由... [詳細答案]
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產後新媽媽要注意點什麼?
俗話說“藥補不如食補”,產後媽媽身體虛弱,一定要在剖腹產後的飲食上多加注意。剖腹產後一周以內的飲食應以清淡營養為主,米粥、雞蛋、麵條、鯽魚湯。其實破腹產後,孕婦在生活方面有很多需要注意的事項, 1、... [詳細答案]
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產後新媽媽在哪些情況下需要補鈣呢?
產後新媽媽只要哺乳就要補鈣,這樣既滿足了寶寶對鈣質的需求,又滿足了媽媽鈣輸出後鈣的缺失。 [詳細答案]
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產後新媽媽吃什麼身體恢復快?
產後的飲食要多加注意。應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復. 不能吃乾淨的食物,生冷刺激性的食物,可能會導致傷口感染的,飲食上可多吃含鐵豐富的... [詳細答案]
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產後新媽媽得了痔瘡要如何治療
很多寶媽產後痔瘡都是由於產後便秘引起的,主要的一點就是寶媽虛火上升,火氣太旺,造成上火的症狀,平時飲食上要注意清淡營養,均衡合理,不要吃太多太熱大補的食物,多注意休息,保持睡眠和愉快的心情也很重要的... [詳細答案]
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產後新媽媽容易得內痔怎麼辦好?如何治療呢?
你好,產後易患痔瘡的原因,是婦女產後由於子宮收縮,直腸承受胎兒的壓迫突然消失,使腸腔舒張擴大,糞便在直腸滯留的時間較長,容易形成便秘。加之在分娩過程中扯破會陰,造成肛門水腫疼痛等。因此,婦女產後注意... [詳細答案]
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產後新媽媽如何預防風濕呢?一旦得風濕能治好嗎?
產後風濕一般西醫很難治療,要慢慢調理。要注意保暖,不能讓冷風直接吹身體,不要接觸冷水,避免潮濕,避免過度勞累。多吃易於消化且又富含營養的食物,禁食寒涼食物和冷飲,禁食辛辣及肥膩食物。要適當運動,如慢... [詳細答案]
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產後新媽媽該如何預防陰☆禁☆道炎?
您好,預防產後陰☆禁☆道炎應注意以下事項:1、穿棉質內褲,並且勤換,清洗外☆禁☆陰的毛巾和盆要單獨分開。洗後的內褲要放在太陽下爆曬,不要晾置於衛生間內。2、穿著衣物須透氣,不要連續穿著連褲襪或緊身牛仔褲。3、大... [詳細答案]
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產後新媽媽如何調理月經
產後的媽媽都需要好好的調理月經才行。那麼可以用以下的方法:關於週期不調:就需要平時應該注意適當補鈣,多休息,加強營養,適當運動,這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律,建議去醫院查明具體... [詳細答案]