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問題 【乖乖問答】 8

正在備孕二胎,請問飲食要注意什麼?

問題描述

正在備孕二胎,請問飲食要注意什麼?

網友回答
最佳答案 你好。備孕時,飲食上一定要保質營養充足,同時又要膳食結構均衡,要避免挑食、偏食、節食,還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外,還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片,以提高受孕和著床的成功率。
2016-09-26 你好,如果你們想懷二胎的話最好經常回家裡面吃,畢竟自己煮的都是比較安全可靠一點,如果一定要應酬的話最好都吃清淡的為主,一些刺激辛辣的食物最好不要吃,煙酒儘量不要喝,你老婆一定要停止減肥,多吃一些有營養的食物來補充營養。
2016-09-26 你好!備孕期間要忌口的幾類食品,辛辣食品、高糖食品、醃制食品、咖啡因食品、罐頭食品、酒精類飲品等。長期服用避孕藥會影響以後生育的,建議慎用。謝謝!
2016-09-26 停藥
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