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問題 【學齡前】 8

同學說月經來時不能喝涼水,喝了以後就不能懷孕了,是嗎?

網友回答
最佳答案 你好,喝涼水會導致子宮寒冷,引起痛經,經期延長等。月經期間,保持心情的愉悅,適當的食用含鐵高的食物,如動物肝臟,瘦肉等。同時也要多吃蔬菜和水果。不吃辛辣生冷的食物。儘量不要洗頭,不要過於勞累,保證充足的休息。
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