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懷孕的時候吃什麼好？要注意些什麼了？
您好，1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋，因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]
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懷孕的時候吃什麼可以減肥？
懷孕的時候孕媽媽最好別想減肥，因為減肥會減少營養的吸收，不利於胎兒的成長。但不想長胖的孕媽媽們可以多吃點水果，特別是楊桃和蘋果等，吃了能幫助孕媽們長胖哦！ 楊桃：楊桃的營養價值高，含有對孕媽咪健康有... [詳細答案]
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懷孕的時候吃什麼對胎兒的智力好？
多喝石榴汁！多吃香蕉！孕媽媽們吃這兩樣東西據說對胎兒的大腦發展是很有益的！我現在也經常喝石榴汁、多吃香蕉，還有核桃、栗子，後面這兩樣貌似也是不錯的健腦食品哦！ 1、喝石榴汁。每個准媽媽都希望自己未來... [詳細答案]
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懷孕的時候吃什麼水果最好？
時令水果，不宜過食熱帶水果，可吃蘋果、橙、桃、葡萄等水果。 [詳細答案]
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懷孕的時候吃什麼能補充鐵和硒
您好，很高興可以幫助您解答問題，懷孕後不建議補充藥物鐵和硒，多吃水果蔬菜，肉類，魚類，雞蛋等，建議從食物中補充，這樣更安全，希望我的回答可以幫助到您。 [詳細答案]
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在準備懷孕的時候吃什麼會讓自己更加容易懷孕呢？
懷孕期間辛辣刺激類的少吃，對孩子眼睛不好。 儘量吃五穀雜糧，水果，靚湯之類。 營養跟上，不需要特別，到後期，自己坐凳子之類要小心，儘量慢起慢坐，屁股坐三分左右。儘量躺一點。 我不知道怎麼來形容，我天... [詳細答案]
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男性注意事項是什麼，備孕的時候吃什麼好？
男性備孕期間注意事項有很多，但是備孕保健必須做好。多補蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質，戒煙戒酒，葉酸也是需要吃的 [詳細答案]
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男人備孕的時候吃什麼好？
備孕期間男的長期飲酒,致備孕男性睾丸萎縮；男人備孕忌喝咖啡，會仰制男性性☆禁☆欲和精子的活力；男人備孕忌多吃生大蒜，會傷害到精子；男人備孕忌吃葵花子，影響男性的生育功能.男性在備孕期間可食用鋅硒含量高的食... [詳細答案]
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請問女性備孕的時候吃什麼好？
你好！孕前補充葉酸是對胎兒的發育有很大的作用，建議服用斯利安葉酸片，是孕婦專用葉酸片，按照說明服用就行了。謝謝！ [詳細答案]
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備孕的時候吃什麼好？應該多吃哪些食物呢？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
