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懷孕期飲食需要注意什麼？身體怎麼護理？
你好，在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，説明皮膚增強彈性。在懷孕時體重會有所增長，每個月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程應控制在11-14公斤。在懷孕初... [詳細答案]
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血糖高飲食需要怎麼調節
血糖高每天可以控制飲食，餐後散步，少食多餐，不吃甜食，多吃蔬菜，定期到醫院檢查。祝你健康，愉快！ [詳細答案]
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孕早期飲食需要注意些什麼，有哪些食物孕婦是不可以吃的？
最關鍵的是飲食均衡，不要挑食，水果、青菜、糙米都是可以的。孕早期絨毛膜促進性激素較多，會抑制胃酸分泌，不要特別補充營養，建議食物以清淡為主。目前，有研究證明，孕早期飲食清淡，寶寶會更聰明。孕中晚期，... [詳細答案]
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懷孕早期飲食營養要怎麼注意？
懷孕期間孕婦的飲食要講究營養的均衡，對於孕婦的飲食應以新鮮清淡、富有營養、易於消化為原則。而且，在孕期的不同階段也有不同的要求。孕早期：少吃流食防嘔吐懷孕早期（妊娠13周之前），胎兒各組織器官逐步形... [詳細答案]
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孕早期飲食一定要營養均衡嗎？有什麼推薦？
懷孕期間孕婦對於自己的飲食都要特別注意，孕早期飲食一定要營養均衡。下面來看看孕早期的膳食安排：?1、食譜舉例：?早餐：牛奶250ml，白糖10克；饅頭：標準粉100克，醬豬肝：10克；芝麻醬：10克... [詳細答案]
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孕早期飲食有什麼要注意的嗎?孕吐嚴重要怎麼吃？
只要在飲食上營養均衡，原則上孕婦喜歡吃什麼就吃什麼，只要孕婦吃了沒有什麼特別的症狀都是沒有關係的。但是有些人吃了辛辣的食物，會引起陰☆禁☆道炎、上火等症狀，那就需要少吃辛辣的食物。孕早期的飲食方面，遵循飲... [詳細答案]
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懷孕初期飲食需要多多補充哪些營養？
懷孕初期要攝入充足的熱量，足量的優質蛋白質，適量的脂肪、糖類、維生素，並注意合理的營養搭配。 可以吃全麥製品，奶、豆製品，還要適當的吃水果蔬菜補維生素，吃一些瘦肉補鐵，每天吃大概30克乾果也有益於心... [詳細答案]
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懷孕初期飲食需要補充哪些營養？
一般來說，孕初期時孕婦往往會出現輕度的噁心、嘔吐、食欲不振、疲倦等早孕反應。所以，這個階段的膳食要重品質，以高蛋白，富營養，少油膩，易消化吸收為原則。建議飲食以清淡為主，均衡飲食，粗細交替，少食多餐... [詳細答案]
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孕早期飲食上要注意些什麼？
女士可以每天補充適量的葉酸，平時吃一些易於消化、吸收的食物，飲食盡可能多樣化，並能促進食欲和具有飽腹感。切忌不可挑食、偏食。食物中不要含有對機體有害的物質，要注意合理的加工烹調，減少營養物質的損失。... [詳細答案]
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孕早期飲食，注意事項
室內要有適宜的溫度和濕度：居室溫度：20—24度；濕度：55%-65%；2、保持清新的空氣：要經常開窗通風換氣，每天要保證2次通風，每次大概15分鐘，保持室內空氣清新，預防生病並利於孩子身體和大腦的... [詳細答案]
