您的位置:首頁>想要生個男寶寶,需要補充什麼營養
問題 【乖乖問答】 21

想要生個男寶寶,需要補充什麼營養

問題描述

想要生個男寶寶,需要補充什麼

網友回答
最佳答案 你好,生男生女不是人和物所能決定的,現在的科學還沒有辦法可以決定生男女的機率。這裡分享幾點備孕知識:(1)增加蛋白質食物的攝入;富含優質蛋白質的食物:深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等;(2)多吃含鈣、含鐵、含鋅豐富的食物;(3)富含維生素的食物以及補充多種維生素製劑,如0.4mg葉酸多維片,保持體內營養均衡;(4)備孕期間男女雙方都要補充0.4mg葉酸,不僅能有效預防新生兒的神經管畸形還能提高男性精子品質。(5)另外需要注意的是:禁食辛辣、高糖食品;戒煙戒酒。希望可以幫到您。
相關用戶問答