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問題 【乖乖問答】 23

我懷孕十一周了最近晚上睡不好怎麼回事

問題描述

還經常發夢,這樣會不會對寶寶不

網友回答
最佳答案 你好,隨著胎齡的增加,寶寶越來越大,准媽媽的身體負擔也越來越大,孕晚期很容易睡不好覺。孕媽媽平時要注意營養和休息,保持心情愉悅。白天應適當活動,如散步;經常和朋友聊天,多聊點開心的事,以放鬆心情;另外睡前可以聽點舒緩的音樂。
2015-09-19 還經常發夢,這樣會不會對寶寶不
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