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問題 【乖乖問答】 6

我懷孕的時候沒吃葉酸,懷孕了以後要怎麼補充呀?

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我懷孕的時候沒吃葉酸,懷孕了以後要怎麼補充呀?

網友回答
最佳答案 您好!懷孕期間的准媽媽對於水溶性維生素、礦物質的需要有所增加。准媽媽在平時飲食之外,每天補充0.4mg葉酸多維和藻油DHA乳鈣,既能預防出生缺陷和滿足大人在孕期對鈣、葉酸、維生素的營養需求,又能幫助寶寶補充DHA. 胎兒自身不能合成DHA,必須通過胎盤從母體中獲得。希望能幫到您。祝您好孕!
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