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問題 【乖乖問答】 10

老公睡覺腿抽筋,是缺鈣了嗎?

問題描述

成年人缺鈣會有什麼症狀?我老公最近幾個月晚上睡覺腿抽筋,很容易出虛汗,不知道是不是缺鈣,如果補鈣的話,怎樣補好一點啊???盼回復~

網友回答
最佳答案 我之前也容易抽筋,問過醫生,說大人要注意補鈣,不然年紀大了容易出現骨質疏鬆。吃了很多種鈣片,感覺沒什麼變化。後來朋友給我推薦了Ostelin成人鈣片,澳洲產的,吃了幾個月,最近晚上抽筋是明顯減少了,想再堅持一段時間看看。朋友說這個牌子是澳洲銷量第一的品牌,應該還是比較專業的吧,這是我個人的經驗,你參考一下,希望對你有用哈。
2016-06-24 成年人缺鈣會有什麼症狀?我老公最近幾個月晚上睡覺腿抽筋,很容易出虛汗,不知道是不是缺鈣,如果補鈣的話,怎樣補好一點啊???盼回復~
2016-06-24 有可能是缺鈣引起的抽筋,要是補鈣的話,平時多喝牛奶,科學補鈣也是很有必要的。
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