-
1回答
孕婦如何進行盆底肌訓練？
孕婦在貼著牆壁站立的時候可以同時進行盆底肌訓練。盆底肌包括肛門、陰☆禁☆道、尿道等部位的肌群，需要提前在孕期進行預防性的訓練。訓練的方法也是很簡單，吸氣時讓整個盆底肌群收縮關緊，像是憋尿一樣，呼氣時放鬆。... [詳細答案]
-
3回答
孕婦皮膚如何進行補水？孕期怎麼護膚好呢？
孕婦的護膚步驟不要太複雜，也不需要什麼特別的肌膚護理，只要每天做好兩個非常重要的步驟就行，即清潔和補水。孕期皮膚十分敏感，油性皮膚護理首先是要注意清潔，每次洗臉時都應使用溫和無刺激的潔面用品，其次是... [詳細答案]
-
1回答
孕婦如何進行體重自我監測？
建議每週至少記錄一次體重情況，然後對比孕婦的體重增長的曲線圖來進行判斷。 [詳細答案]
-
3回答
孕婦有口腔潰瘍怎麼辦好？如何進行護理呢？
食療是治療孕婦口腔潰瘍的最佳選擇方式。一般情況下，口腔潰瘍都是由於上火引起的，因此要調節飲食，禁食辛辣、油炸燒烤等，多吃水果蔬菜，補充維生素。在蔬菜的食用上，選擇寒涼性蔬菜為主，有良好的清熱去火的功... [詳細答案]
-
4回答
孕婦孕期如何進行胎教呢？
胎教的方法多種多樣，包括遊戲、講話、唱歌、聽音樂、撫摩等等，但是從5個月起，就可以開始對胎兒進行教育了，更多媽媽在懷孕5個月的時候給寶寶講懷孕五個月胎教故事 [詳細答案]
-
1回答
孕婦如何挑選奶粉
安滿的還不錯，但我覺得口味一般，不是特別好喝。但還是可以接受！近期，安滿好像還在搞促銷，買一送一，我覺得不錯！ 你也可以吃瑪特納片和金奧聰，對胎兒的發育也很有幫助！ 另外，多說一些，懷孕後也要適當補... [詳細答案]
-
1回答
孩子假期的娛樂和作息應該如何進行合理的安排？
假期安排時儘量做到有張有弛，旅遊的日程不要安排得過於緊湊，儘量還是多休息，保證生活規律。飲食要注意衛生，注意人身安全。不要給孩子造成新的創傷。的確很多人都趕這個假期，時間也寶貴。但真正放鬆的話在哪裡... [詳細答案]
-
1回答
我產後有了子宮內膜炎應該如何進行護理呢，需要注意些什麼？
護理應注意以下這幾方面：第一，飲食方面以易消化、高熱量高蛋白等為主，如果不能進食者，應靜脈補充營養及水分；第二，產後患有子宮內膜炎應注意臥床休息，半臥位為宜，這樣有利於炎症的局限及宮腔分泌物的引流，... [詳細答案]
-
1回答
一般來說，妊娠期糖尿病會有哪些症狀呢？請問，孕婦如何判斷自己得了妊娠期糖尿病呢？
糖尿病三大症狀——多飲、多尿，多食，消瘦（三多一少），但個人差異不一樣，大多無明顯症狀，或者是體型偏胖，中孕期腹部增大較快。妊娠24～28周，OGTT檢查。OGTT：指空腹12小時後，口服葡萄糖75... [詳細答案]
-
3回答
餵奶後該如何進行拍嗝？
將寶寶抱到你的肩膀位置，這樣，他的小肚子就會貼在你的胸上。抱著他走動一會兒，邊走邊輕輕拍打他的背。 [詳細答案]
