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問題 【乖乖問答】 10

懷孕後還要吃多久的葉酸。葉酸的主要作用是什麼?

問題描述

懷孕後還要吃多久的葉酸。葉酸的主要作用是什麼?

網友回答
最佳答案 您好!孕期及哺乳期都要補充0.4mg葉酸。葉酸是一種水溶性B族維生素。為機體細胞生長和繁殖所必需的物質。幫助蛋白質的代謝。並與維生素B12共同促進紅細胞的生成和成熟。是製造紅血球不可缺少的物質。孕婦補充葉酸能有效預防神經管畸形,防止因葉酸缺失導致的貧血性心臟病、妊娠期高血壓病、胎盤早剝、早產和產褥感染等。懷孕期間的孕婦對於水溶性維生素、礦物質需求都會有所增加。建議准媽媽在孕期及哺乳期的膳食基礎上,每天按時補充0.4mg葉酸多維,能滿足孕期所必需的葉酸和其它營養素,有利於寶寶的健康成長。希望能幫到您。祝您好孕!
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