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問題 【乖乖問答】 14

孕期在上班,請問一下要怎麼做胎教,每天胎教多長時間

問題描述

孕期在上班,請問一下要怎麼做胎教,每天胎教多長時間

網友回答
最佳答案 其實懷孕4個月左右做胎教比較好,因為這個時候的胎兒聽力系統發育開始了。你也可以每天早午晚花十分鐘聽些音樂,跟胎兒溝通。這個時候主要的是安胎工作要做好,飲食上,儘量多樣化,保證營養的全面攝入。勞逸結合,做一些簡單的運動,幅度不要太大的,注意定期產檢即可。
2016-09-20 一般在一天之中選一個固定時間,以10分鐘為限進行胎教。
2016-09-20 一般胎教時間在10-15分鐘為宜。
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