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請問孕婦吃什麼補鐵和血？
動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富 [詳細答案]
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孕婦吃什麼補鈣和鐵，可以吃桑葚幹補鈣嗎？
桑葚幹本身屬性偏寒，先不說補鈣效果，孕婦本身就不應該多吃，想要補鈣的話可以喝些牛奶或者骨頭湯，至於補鐵，可以通過吃棗子、肝臟或者雞蛋來實現。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼補鐵快?
根據你的情況來看，你現在懷孕了就有缺鐵的情況，你是可以通過食療來補鐵的啊。現在就給你推薦一些食物：瘦肉肉鬆、黑木耳、海帶、紫菜、蓮子、豆製品、蝦米。這些都是含有很豐富的鐵質的啊。你在平時也應要多吃些... [詳細答案]
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孕婦吃什麼補鋅快
孕期一些必須的營養是得按照規律來補充的，可不能只追求見效快。如果你是僅僅是覺得補充這些營養麻煩的話，建議你可以直接喝孕婦奶粉，身邊很多媽媽都是喝的安滿，一般葉酸、鋅、DHA、鈣什麼的營養都有的，紐西... [詳細答案]
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春季孕婦吃什麼補腎養血？不能吃哪些食物？
春季孕婦是可以多吃豬肝、黑米、海帶、紫菜、芝麻等來補腎養血。而且在春季時需要注意清潔衛生，避免細菌的滋生，應杜絕病源，並且需要增強孕婦的抵抗力，可以適當多吃一些含有蛋白質的食物，含有維生素的食物，也... [詳細答案]
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孕婦吃什麼補鈣效果最好？
食補勝過藥補，當然吃鈣片也是可以的，喝高鈣奶就更好啦。 [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼補鈣最好？
你好，差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了，以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物，可以多吃豆製品食物，動物肝臟，肉類等，多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]
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嬰兒缺鐵的表現與症狀有哪些？可以吃什麼補鐵？
你好，小孩缺鐵可以在醫生的指導下口服葡萄糖酸亞鐵，促進鐵的吸收。可以通過改善日常的飲食結構來補血，平時應該多吃富含維生素C和A的蔬菜水果。如番茄、黑木耳杏、泥猴桃、鮮棗等。多吃含鐵豐富的食物如動物的... [詳細答案]
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5歲的寶寶貧血應該吃什麼補鐵？
孩子出現貧血，可適當增加蛋白質、維生素以及鐵的入量。牛奶、雞蛋、新鮮蔬果以及紅肉類。鐵在紅肉裡含量較高，利用率也高，同時要注意維生素C的攝入，幫助鐵的吸收。 [詳細答案]
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兒童缺鐵吃什麼補鐵？
你好，根據你描述的情況，鐵一般存在動物肝臟，動物血，蛋黃，大豆，黑木耳，瘦肉，紅糖等，含量都是較豐富的，平時也可以多吃含VC的水果蔬菜可以促進鐵的吸收，不要和茶、牛奶等同食會抑制鐵的吸收的。以上這些... [詳細答案]
