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問題 【乖乖問答】 9

懷孕3個月感冒了,怎麼提高免疫力啊?愁死了!

問題描述

懷孕3個月感冒了,怎麼提高免疫力啊?愁死了!有什麼好辦法啊?現在有寶寶不能吃藥的。

網友回答
最佳答案 媽媽平時保持均衡飲食、充足的睡眠和適度運動,每天飲水2000毫升,都有助增強抵抗力,不僅可保護孕婦自己的健康,也能替孩子的健康奠定良好的基礎。而在眾多營養素當中,又以蛋白質、必需脂肪酸、β胡蘿蔔素、維生素E和維生素C,對增強抵抗力特別有幫助。提高孕婦的抵抗力是很重要的,因為懷孕期間胎兒營養完全依賴母親供應。
2016-11-13 醫生您好!懷孕3個月感冒了,怎麼提高免疫力啊?愁死了!有什麼好辦法啊?現在有寶寶不能吃藥的。
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