孕四個多月，為什麼白天不抽筋，晚上躺下後兩腿怎樣放都抽筋呢？還有晚上起來小便也會抽筋呢？

最佳答案

你好，缺鈣抽筋大多數是發生在夜晚，因為人體在一天的運動之後會出現肌肉勞累，形成乳酸堆積，加上缺鈣，所以容易抽筋。此種情況建議最好還是及時補充鈣片，同時多注意曬太陽，多休息，加強營養，定期產檢，祝你健康！

2014-10-21

你好！很高興為你解答。主要還是一天勞累下來肌肉放鬆後相對的使乳酸堆積造成了抽筋。這種情況下要注意平時的適當運動不易勞累過度了，也要注意下及時的補鈣，同時注意下睡前泡泡腳按摩一下促進血液迴圈。

2014-10-21

媽媽有抽筋的跡象就是說明缺鈣了啊，可以多喝牛奶的，牛奶裡面的鈣含量比較高的，另外可以吃點鈣片的，平時多到戶外曬曬太陽的，這樣對媽媽補鈣都是有幫助的呢

2014-10-21

你好。這個的話應該是缺鈣了哦。一般缺鈣是到孕中期反應出來的，也是睡眠的時候多發。白天一般不會抽經的。正常的呢。要補充鈣質哦。但是補充鈣質也不可以補充太多的。適當補充就好了哦。祝你好孕

2014-10-21

親這種情況的話，可能是缺鈣引起的吧，建議及時補充鈣劑，多吃點補鈣的食物，飲食均衡營養搭配好，注意休息不要太累，保持良好的心情，多曬曬太陽也是可以補鈣的，定期去醫院做孕期檢查，隨時關注胎寶寶健康。

2014-10-21

可能是缺鈣了，你現在應該適當的補充鈣了