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產後吃什麼食物有助於減肥？
產後瘦身，可以從調節自己的飲食結構開始，應葷素搭配，多吃瓜果蔬菜，食用的蛋白質、碳水化合物及脂肪類食物要搭配好要適量。並且，儘量少吃甜食和油膩的食物。可以多吃有減肥效果的食物，如蘋果、梨、香蕉、菠菜... [詳細答案]
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產後吃什麼食物可以豐胸？
產後胸部問題主要是補充足夠的膠原,膠原蛋白被稱為皮膚組織的軟黃金,一方面食補,一方面用專來的豐胸霜,豐胸霜比如媽媽美乳☆禁☆房修復霜。內調外用,效果加倍,黃豆和青豆不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有植物雌激素... [詳細答案]
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請問產後吃什麼食物促進子宮淤血排除
寶媽產後惡露排不乾淨的話可以多喝紅糖水和生化水，紅糖煲山楂水，或者吃點紅棗桂圓水都是又好處的，這些食物都有活血化瘀的功效，可以幫助寶媽排出惡露和淤血的，也可以用暖水袋裝點熱水敷在肚子上，會讓身體舒服... [詳細答案]
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孕期貧血吃什麼食物補血？
含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、髮菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。多吃富... [詳細答案]
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孕晚期貧血怎麼辦好？吃什麼食物補血比較好呢？
親 你好 孕晚期很多媽媽會出現缺鐵性貧血 所以就容易頭暈之類的呢 可以適量補充鐵劑哦 這樣也有利於寶寶的健康呢 寶媽也可以多吃紅棗補鐵哦 [詳細答案]
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孕婦吃什麼食物補鈣效果好，吃帶魚可以補鈣嗎？
孕婦在懷孕的時候對營養的需求是非常高的，因此在飲食方面最好要均衡，而不是過於偏重，魚類含有特別豐富的營養物質，而且經常吃魚的孕婦生出來的寶寶更加聰明，而帶魚更是其中的佼佼者。 [詳細答案]
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孕婦缺鐵性貧血吃什麼食物補血？
含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、髮菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。多吃富... [詳細答案]
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寶寶貧血可以吃什麼食物補血？
平時給寶寶多吃點含鐵的食物，動物肝臟、海產品、堅果類、瘦肉類等當中，如：牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝。補血的藥的成分和鋅也沒有什麼原則上的衝突，因此是可以吃的，當然，如果補血藥裡面含有... [詳細答案]
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請問懷孕後吃什麼食物補鋅
補鋅的食物有豬肝，海鮮，蛋黃，蘋果等 [詳細答案]
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剖腹產生產後吃什麼食物比較好呢？
剖腹產以後，身體比較虛弱，要多吃營養品，雞湯魚湯的可以適量多吃，含蛋白高的雞蛋，牛奶和豆漿類的，可以多吃一些，有助於迅速恢復身體，注意多休息，保證充足的睡眠時間。定期複查，凡是辛辣生冷粗糙的以及不易... [詳細答案]
