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現在一歲半了，吃飯還可以，冬天曬太陽少，應該多吃哪些食物啊
您好，無論曬太陽多少，寶寶飲食都應葷素搭配，營養均衡。除了補充蛋白質外，還要補充維生素和微量元素，如補鈣，可給寶寶吃蝦皮。 [詳細答案]
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母乳餵養的寶寶便秘嚴重，請問媽媽應該多吃哪些食物好呢？另外媽媽可以代寶寶吃些治療便秘的藥物嗎？
你好，一般母乳餵養的寶寶不容易便秘的。考慮是母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便秘，只要增加乳量，便秘的症狀隨即緩解。媽媽也要記得吃清淡的食物就行，多吃產乳的食物就好。 [詳細答案]
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孕媽媽預防貧血可以多吃哪些食物？
懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物，同時加強營養，妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜，以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]
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孕期補鈣應該多吃哪些食物？
你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，孕婦5個月後，每天對鈣的需要量有所增加，這種增加在平日的膳食中是完全可以得到補充的，不必再加用鈣片。含鈣的食品有豬肉、豬骨湯、豬肚、羊肝、雞、魚、蛋、牛奶、... [詳細答案]
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懷孕應該多吃哪些食物？求孕婦晚餐食譜。
孕婦晚餐食譜——黃魚羹材料：黃魚肉200克、嫩筍50克、蛋1個;蔥末、薑末、蔥段各1小勺;香油、料酒、清湯、澱粉水各適量;鹽、雞精各少許做法：1)黃魚肉切成小片;嫩筍洗淨切丁;蛋打散。2)鍋中熱油，... [詳細答案]
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懷孕應該多吃哪些食物？求孕婦午餐食譜。
孕婦可以多吃些魚類、肉類、蛋類、豆製品以及乳製品等含蛋白質高的產品，也要多吃些新鮮的蔬菜和水果。食譜推薦：①紅白豆腐：豆腐富含大量的蛋白質，也是一個不可多得午餐選擇。而且，口味清淡，蛋白質豐富，可以... [詳細答案]
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帶小孩去做檢查，發現缺鋅，不想給小孩服用太多的藥 物，想問小孩缺鋅應該多吃哪些食物呢？
就是，最好還是食補吧、鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中,其它食物裡含鋅量很少———水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類裡幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。 瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以... [詳細答案]
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早產寶寶出現貧血應該怎麼辦
根據您的描述，建議可以帶寶寶去體檢，到醫生那裡諮詢一下，同時，6個月可以吃比比較多的輔食了。豬肝、豬血、紅棗湯等等，通過食物來調理身體，進行補血。同時一定要養成良好的飲食習慣，注意多休息，促進營養的... [詳細答案]
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想生男寶寶，生男孩應該多吃哪些食物？
你好，鹼性環境有利於Y精子的存活，從而有利於生男孩。想生男孩，女性多吃鹼性，男性吃酸性食物。鹼性食物包括青菜，水果，牛奶，麵粉製品，茶，海帶，海藻，碘，鈣，維生素D，酸性食物，牛肉，雞肉，魚，蛋白，... [詳細答案]
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備孕的時候吃什麼好？應該多吃哪些食物呢？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
