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能教一下能教一下懷孕4個月的媽媽如何數胎動？
這位寶媽，胎動是要到十六或二十二周期間才能很明顯地感受到的。一般情況下會要在28周左右才要開始自己數胎動的，建議在早晨、中午和晚上規定的時間裡各計數一次，每次計數一小時。到時候在把次數乘以4就行啦。... [詳細答案]
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懷孕的媽媽是如何選擇孕婦裝的呢
首先，孕媽媽要注意選擇孕婦裝的面料!孕婦裝最好選擇純棉或麻等天然面料，因為懷孕期間孕婦的皮膚會變得敏感且易出汗。這些面料透氣性好，容易吸汗。純棉服飾不僅透氣性好並且吸汗，而且對皮膚不會產生任何刺。而... [詳細答案]
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懷孕的媽媽們要如何加強營養呢
孕期要特別注意補充營養，因為這不僅關係到孕媽媽身體的健康，也會直接影響到胎兒的生長發育。孕媽媽需要補充的營養是比較多的，包括鈣質，乳製品是食物中鈣的最好來源，不僅含量豐富，而且吸收率高。蔬菜、豆類、... [詳細答案]
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準備懷孕的時候，在飲食方面應注意哪些問題啊？比如葉酸之類的、該吃什麼不該吃什麼等等！
飲食應注意補充足夠的蛋白質，維生素，礦物質，應多吃綠葉蔬萊，豆類，雞蛋，海帶，紫菜等含鐵較多的食物，要忌偏食，不宜過饑過飽，以保證脾健胃狀。最好不要吃太多的冷凍食品、辛辣食品。飲食上建議注意健康營養... [詳細答案]
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懷孕的媽媽們要怎麼吃呢？如何補鈣
整個懷孕的過程鈣的需要量都比平時要大，至孕22周鈣的吸收可增加一倍病保持高吸收率於整個孕期，孕期增加鈣的攝入保證母親骨骼的鈣不致因滿足胎兒對鈣的需要而被耗竭。只是鈣的攝入可以不靠鈣片的，牛奶或其他奶... [詳細答案]
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懷孕期的媽媽如何進行胎教呢
1、撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒。婦產科專家的實驗所證實，撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒是通過隔著孕婦的腹壁對胎兒施以觸覺上的剌激，以促進胎兒的大腦發育，增加胎兒的心率。胎兒對觸覺剌激有著較靈敏的反應。2、通過觸... [詳細答案]
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準備懷孕的人要注意什麼呢
你好，至少先做全面身體檢查，尤其是生殖系統，如果都沒有問題，那麼3-6月內男女雙方不要吸煙，喝酒，停止一切藥物，不要用什麼花露水，風油精之類的東西，鍛煉身體，謹防感冒等疾病，女方還要先吃葉酸做準備。... [詳細答案]
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懷孕的媽媽也要喝奶粉嗎？
你好，孕婦奶粉可以一直喝下去的，這是補充營養物質，不會變胖的，一般也不會導致孩子太大。孩子太大是因為媽媽吃太多的關係，媽媽一定要控制自己的食量，同時不要過多的補充營養。如果媽媽覺得害怕的話可以去醫院... [詳細答案]
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準備懷孕的夫妻是不是都要做檢查
你好，孕前檢查夫妻雙方需要檢查，男性要做精液、泌尿生殖系統、肝功能、染色體異常等方面的檢查，女性要做常規血液學檢查、子宮頸刮片檢查、婦科檢查及肝功能等方面的檢查，孕前檢查是優生的標準，是很重要的，可... [詳細答案]
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產後一個月左右的媽媽如何搭配飲食？
按平常的飲食來就行了，但要注意每天也要有肉有菜來拾配，如果是母乳的媽媽一定要每天也喝湯。 [詳細答案]
