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問題 【乖乖問答】 11

寶寶缺鋅,請問一下各位寶媽,究竟什麼食物含鋅比較多?

問題描述

寶寶缺鋅,請問一下各位寶媽,究竟什麼食物含鋅比較多?

網友回答
最佳答案 親愛的,富含鋅的食物很多,比如紅色肉類、動物內臟、蛋類、花生等等。
2016-07-04 食補:牡蠣、肝臟、瘦肉、蛋、堅果等,蔬菜、水果、糧食均含有鋅
2016-07-04 海產(蠔、貝類、海魚)、肉類、動物內臟等含豐富鋅。
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