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到底是不是病，節後綜合征是怎麼回事？
這種短暫的休息後帶來生理和心理上的不適應變化，就叫做節後綜合征。有的表現為疲勞、飲食上的失調、睡眠不足等方面。節後綜合征並非真正意義上的疾病。節後綜合征是一個很廣泛的概念，在任何年齡段都有可能發生。... [詳細答案]
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孩子去旅行回來好像很累，是不是節後綜合征？
可能是放假期間沒有調節好，一個人在某一段時間過度的身體過度透支、疲勞的一種狀態就是節後綜合征，能避免就儘量避免。交通的擁擠，旅遊景點排隊買票，景區內人多，再有飲食不衛生等，可能會引起情緒或生理上的一... [詳細答案]
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發現孩子過完週末也是比較懶散的，這個是不是也屬於節後綜合征？
其實我們每個週六日也可以視為小假期，但時間較短，孩子知道過了這兩天很快就要上學上班了，其實在心理已經有個期待了。既期待放假也期待上學，上學後又能見到自己的好朋友，這樣就不會產生失落感，也就不會產生節... [詳細答案]
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週末後小孩表現得比較懶散，可以判斷患節後綜合征嗎？
每個週六日由於時間較短也可以視為小假期，孩子既期待放假也期待上學，因為孩子知道過了這兩天很快就要上學上班了，其實在心理已經有個期待了。同時上學後又能見到自己的好朋友，這樣就不會產生失落感，也就不會產... [詳細答案]
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在二胎的家庭裡，小孩會更容易患節後綜合征嗎？
按道理來說他（她）跟父母再怎麼溝通，也不如和年齡上下差別3-5歲的同胞溝通得那麼好。而且人是群居的，小孩子是希望有個玩伴的。如果家裡有第二個孩子，說不定能對節後綜合征起到預防的作用。但暫時沒有做過這... [詳細答案]
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在飲食方面如何預防節後綜合征？
長假之後也該讓家人和孩子好好休息一下，可以多吃一些富含蛋白質的豆腐、牛奶和鹼性食物，大魚大肉之類要減少，多吃些易消化的食物，避免過冷、過硬、過辛辣的飲食，以減輕腸胃的負擔，如果發現有腹痛、腹瀉、噁心... [詳細答案]
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放假和小孩出遊，可以從哪幾方面預防節後綜合征？
在旅遊時要注意不要給孩子造成新的創傷。飲食要注意衛生，注意安全。旅遊當天的日程也不要安排得過於緊湊，儘量還是多休息，保證生活規律。 [詳細答案]
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二胎家庭患節後綜合征的情況多見嗎？
暫時沒有做過這方面的調查研究。按道理來說，人是群居的，小孩子是希望有個玩伴的。他（她）跟父母再怎麼溝通，也不如和年齡上下差別3-5歲的同胞溝通得那麼好。如果家裡有第二個孩子，說不定能對節後綜合征起到... [詳細答案]
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哪些孩子容易患節後綜合征？
節後綜合征確實會有一定的個性傾向性，多見於敏感，對生活要求高，容易擔憂，適應生活比較難，有短暫的適應障礙的人。像有的小孩子比較內向、敏感，對變化的生活適應得比較慢，比如外出旅遊時對新環境的適應比較困... [詳細答案]
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孩子得節後綜合征有什麼表現？
節後綜合征的症狀表現的範圍挺廣的，主要有心理和情緒上的變化，如出現疲勞、乏力，容易急躁，易激惹，或者是覺得困倦、嗜睡，也可能會出現失眠，比如出國後時差沒有倒過來等，都會導致心理上出現一些變化。而生理... [詳細答案]
