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問題 【乖乖問答】 4

宮寒可以吃什麼調理?有什麼是不能吃的?

問題描述

?宮寒吃什麼好?怎麼調理宮寒?

網友回答
最佳答案 你好,宮寒是會對懷孕造成一定的影響的,飲食上首先要注意不能吃太多的寒涼的食物的,比如海鮮,白蘿蔔等,雪糕等冰冷食品更要少吃,辛辣食物也要避免,可以吃點當歸,紅棗,桂圓等溫陽的食物的,建議可以開中藥治療的。
2016-03-23 ?宮寒吃什麼好?怎麼調理宮寒?
2016-03-23 宮寒可以服用紅薑。取紅糖50克(這個可根據個人口味增加或減少),去皮生薑4片,溫火煮四到五分鐘。月經來時堅持喝幾天。平時一周左右喝一次即可,若長期堅持,宮寒症狀就會減輕。平時也應該多吃一些補氣暖身的食物,如核桃、棗、花生等,來調理一下身體。也可以吃點當歸生薑羊肉湯調理一下,因為羊肉是溫性的,喝湯會溫暖子宮,是一款非常不錯的食療調理辦法。
2016-03-23 你好,你在吃中藥調理,那麼情況好轉的現象可能是月經期間痛經現象有所緩解,經血顏色沒那麼深或者發黑,月經期間的血塊減少等都是宮寒好轉的表現,注意不要吃冷飲。
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