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問題 【學齡前】 5

6歲小孩晚上睡覺有點磨牙怎麼辦

網友回答
最佳答案 您好:磨牙可能是白天過於疲勞或精神過於激動,特別是玩得太累,胃消化不良等導致的。建議精神放鬆尤其在睡覺前1-2小時,不要做一些緊張激烈的活動, 注意調節好飲食,吃一些容易消化、營養豐富的食物,晚飯不要吃得過飽。祝健康快樂。
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