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問題 【學齡前】 4

兒童近視怎麼矯正?

網友回答
最佳答案 您好,寶媽要注意給寶寶補充營養:多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人全內維生素A和蛋白質。我在一家專業的眼科醫院瞭解到,平時可多飲些茶,因陋就簡茶葉中含有茶多酚等活性物質,有吸收與拮抗放射性物質的作用,對人體造知功能以及遺傳基因有一定的保護作用。還要注意正確的姿勢學生看黑板時要坐好自己的坐姿。進行積極的休息,或者在室內做眼睛保健操和活動頭部。欲保護好視力,除了定時休息、注意補充含維生素A類豐富的食物之外,最好注意遠眺,經常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時間。平時在家多使用家用驗光儀,鍛煉睫狀肌,增強睫狀肌的調節能力,改善視力。
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