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以前100多斤,生了孩子之後增加了20多斤,想減肥,有什麼好的方法呢?
其實你的情況,你可以在吃的方面,改善一下啊,儘量吃一些適合減肥吃的食物啊,這樣就能減少脂肪的吸收,這就能很好的控制體重啊。加上,適當的運動,就可以啦。那麼,現在就給你介紹適合你現在吃的食譜:(1):... [詳細答案]
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去除剖腹產疤痕有什麼好的方法呢?不想做手術。
一般來說,可以通過多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物,可以促進血液迴圈,改善表皮代謝功能。這樣是有利於傷口的癒合的,同時也可以緩解疤痕的情況。 [詳細答案]
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產後減肥有什麼好的方法呢?請問一下
其實對於產後減肥的話,你最好就是等到給寶寶斷奶後,再開始啊。因為這個時期,你可以去弄些中藥來調理身子,從而可以使自己減肥啊。因為中藥能夠調理體質、促進脂肪代謝。請諮詢中醫師,針對你的體質開幾付促進末... [詳細答案]
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請問斷奶有什麼好的方法呢?
你好,斷奶方法在每個季節都一樣的,只不過我們建議在春季或秋季給寶寶斷奶,是因為春季和秋季的氣溫比較適宜,而且蔬菜、水果的種類也比較多,能夠豐富寶寶的膳食結構,營養均衡。斷奶時,媽媽應該要特別注意改變... [詳細答案]
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支氣管炎要怎麼治療?請教一下,有什麼好的方法呢?
支氣管炎需要精心的護理,而且治癒後還會有相當一段時間來調整。在飲食上多吃清淡少吃葷、多喝水、多注意休息,不要有劇烈的活動、暫時不要跑跳,待全愈後再適當地增加活動。 如果僅僅是病毒或細菌引起的毛細支氣... [詳細答案]
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治療嬰兒濕疹有什麼好的方法呢?
0-6月嬰兒寶寶濕疹處理方法: 1. 在醫囑下搽藥;2. 用溫水清洗濕疹部位,並在皮膚濕潤時塗上保濕露;3.避免寶寶搔抓、避免接觸絲毛織品;4. 飲食方面,觀察寶寶的過敏原,少吃易發濕疹的物品,緩解... [詳細答案]
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治療小兒腹瀉有沒有什麼好的方法呢?我女兒最近十幾天嚴重腹瀉。有偏方嗎?
其實小孩得了秋季腹瀉,你可以給小孩用以下的方法來治療:1、敷臍,做法是:可以用平時當調料用的肉桂、丁香各3g,研成細面,用醋調和後,貼敷在肚臍上。藥膏用膠布固定,中間夾一層塑膠薄膜,每日一換。對膠布... [詳細答案]
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爸爸教孩子有什麼好的方法呢
不是孩子的脾氣越來越壞,而孩子越來越能表現自已的情緒了,孩子的表現力很強。這是一件好事,家長不要煩,耐心地教教孩子不高興其他的表現方式(可以說我生氣了、也可以哭、最好把生氣的原因告訴爸爸媽媽)當然說... [詳細答案]
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1歲半女兒不肯吃飯,有什麼好的方法呢?很怕影響她成長!
我們儘量不要在餐前給寶寶吃零食,我們可以在兩餐之間,給寶寶吃少量的點心、乾果、優酪乳或者水果類等。家裡儘量少買零食,家長也儘量食用,給孩子做一個好的榜樣。如果寶寶餐前吃太多巧克力、奶油蛋糕、糖果、膨... [詳細答案]
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我一直有月經不調的情況,請問可以通過食療調過來嗎?有什麼好的方法呢?
好的飲食可以改善月經。飲食應多樣化,合理搭配。無特殊的飲食要求。 [詳細答案]