產後抑鬱要如何治療呢

應該及時鼓勵產婦就診，要瞭解產婦發生抑鬱的原因。要消除不敢就診，怕外人知道的顧慮，也不要把產後抑鬱症誤認為是精神病。適當的健身活動有助產婦身體的康復，對增強體質，治癒抑鬱症也是有促進作用的。必須要藥物治療的，那麼在心理醫師的指導下用抗抑鬱藥。產婦家人的關心、照料也是幫助產婦克服抑鬱的重要因素。因為產婦在產後的身體比較虛弱，需要家人照顧。如果使她感到親情的關愛、照顧，對心理的健康有很大的安撫作用，同時使產婦有個安寧的休息環境也是防止和幫助產婦治癒產後抑鬱的重要方面。