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問題 【學齡前】 7

寶貝才4歲多,有輕微的貧血,請問平時給他吃些什麼補血呀?

問題描述 ?我家寶寶有點兒貧血,該吃些什麼好?
網友回答
最佳答案 您好:孩子瘦、貧血那麼平時在飲食上,我們要注意給孩子補鐵。讓孩子多吃些葉菜,動物肝臟,雞蛋黃,花生、黑木耳、給寶寶蒸雞蛋羹等等。同時適當的輔以補鐵溫和的補鐵劑。不必擔心。祝孩子健康成長。
2016-06-16 你可以在平時多給他吃富含鐵的食物:雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等,用這些食物給寶寶多做些容易吸收的菜肴,補血湯、補血粥等等,具體怎麼做你可以上網學。寶寶既然是缺鐵性貧血,那就要注意補充微量元素鐵了,補鐵 可以吃鐵之緣,鐵也和鋅、硒等是對身體健康有很重要影響的微量元素
2016-06-16 補血的話可以適當補點動物血,但是要保證衛生,市場上的豬紅那些就儘量不要買來吃。貧血的話可以去醫院開點鐵劑來吃,至於像阿膠、紅棗也是含鐵,但是這些比較難吸收,不建議給寶寶食用。如果是比較嚴重的貧血還是應該上醫院檢查原因,有些南方人除了營養性貧血還有地中海貧血,如果是地中海貧血那麼盲目地補鐵也是沒什麼效果的。單純的營養性貧血補充鐵劑是最根本的,還有瘦肉、魚肉、動物肝臟中含鐵也是比較高的,也可以食用。
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