寶寶晚上睡覺總是睡不好易醒有什麼好辦法

最佳答案

你好！寶寶每天睡覺都要醒多次，睡眠不安，家長可以帶寶寶到醫院給寶寶檢測一下微量元素，看一看寶寶是否缺鈣，寶寶缺鈣也溶液引起寶寶睡眠不安的。如果寶寶缺鈣可以讓寶寶口服鈣劑和魚肝油，同時也要讓寶寶多活動，多曬曬太陽，多吃含鈣食物，讓蝦皮、豆類、奶類、蛋類、瘦肉、魚肉等。如果寶寶稍微缺鈣或不缺鈣，可以讓寶寶每天口服魚肝油400~800IU到兩周歲。寶寶夜間睡不好一般有外在因素和內在因素兩種情況：外在因素主要是饑餓、腹脹、尿濕、缺鈣、室內溫度及濕度、居住環境等，同時，白天寶寶睡的太多吃的太少也會影響到夜間的休息。寶寶的內在因素對睡眠也有影響，寶寶大腦神經發育尚不成熟，生理上未建立固定的作息時間表，生物時鐘日夜規律的調整要依賴寶寶生理成熟度的配合，寶寶醒來時可採取輕拍或撫摸孩子或給孩子餵奶，可使寶寶重新入睡，家長一定要查明原因，確保寶寶安然睡眠。祝寶寶健康成長！

2014-10-27

孩子的睡眠和很多因素有關，如文化因素（吃手指等），家庭因素（家庭成員之間關係緊張，媽媽焦慮等），環境因素（光線，溫度，噪音等），孩子的氣質類型以及身體狀況等。如果孩子的日常生活狀態良好（食欲，活動，學習，體質等）那就不屬於病態，家長就沒有必要過分的糾結孩子的睡眠情況。不過有的家長會因為睡眠品質差而影響身高，建議家長帶孩子檢查生長激素的水準是否低下，因此影響了孩子的生長髮於，畢竟身高除了和睡眠品質有關以外，還和遺傳，營養，運動等因素有很大的關係。如果我的回答能幫到您，望採納哦！ 孩子的睡眠和很多因素有關，如文化因素（吃手指等），家庭因素（家庭成員之間關係緊張，媽媽焦慮等），環境因素（光線，溫度，噪音等），孩子的氣質類型以及身體狀況等。如果孩子的日常生活狀態良好（食欲，活動，學習，體質等）那就不屬於病態，家長就沒有必要過分的糾結孩子的睡眠情況。不過有的家長會因為睡眠品質差而影響身高，建議家長帶孩子檢查生長激素的水準是否低下，因此影響了孩子的生長髮於，畢竟身高除了和睡眠品質有關以外，還和遺傳，營養，運動等因素有很大的關係。如果我的回答能幫到您，望採納哦！

2014-10-27

寶寶是不是沒吃飽啊，再看一下寶寶是不是涼到了，如果不是這兩個原因，寶寶有可能是缺鈣引起的，建議家長帶寶寶查一下微量元素，如果寶寶缺鈣給寶寶補點鈣和魚肝油，平時多帶寶寶曬太陽。

2014-10-27

您好，很高興能為您解答，如果寶寶睡不安穩的話，看看是不是太冷的原因，還是餓了，如果都不是的話，這是因為缺鈣了的原因造成的，是要給寶寶補一補鈣了。多曬太陽。

2014-10-27

首先要看寶寶是不是餓了或者要大小便了，或者熱，冷，還有受到驚嚇了，做夢了，都會造成寶寶睡不熟的，排出這些就要看看寶寶是不是缺少微量元素了，最好是帶他去檢查一下，以便及時補充。

2014-10-27

如果孩子身材矮小、精力不集中,睡覺哭鬧，汗多，睡不好，有雞胸，枕禿之類的現象，可能是的些缺鈣的，可以帶孩子去檢查下微量元素，缺了才補啊。要補鈣時，可以選擇口服液或是沖劑，孩子吸收得比較好，都是甜的，孩子應該是會吃的，我家就是吃龍母壯骨沖劑的，按照劑量來吃，一般是沒事的啊，還要多曬太陽啊。 如果孩子身材矮小、精力不集中,睡覺哭鬧，汗多，睡不好，有雞胸，枕禿之類的現象，可能是的些缺鈣的，可以帶孩子去檢查下微量元素，缺了才補啊。要補鈣時，可以選擇口服液或是沖劑，孩子吸收得比較好，都是甜的，孩子應該是會吃的，我家就是吃龍母壯骨沖劑的，按照劑量來吃，一般是沒事的啊，還要多曬太陽啊。