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問題 【寶寶問題】 21

一年半的寶寶食譜有什麼好的推薦？

問題描述 給一周半的寶寶怎麼樣安排食譜比較好？，每天不怎麼愛吃飯，但喜歡吃菜，每天三頓奶兩頓飯，沒頓180ml奶，我覺得奶吃有點多，但不知道怎麼調整。
寶寶問題 嬰兒
網友回答
2014-03-03 主 食:奶粉及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、面片、爛麵條等) 餐次及用量: 奶粉上午6時、晚10時各1次 上午10時，稠粥或菜肉粥1小碗，菜泥3～4湯匙，雞蛋0.5個 下午2時，牛奶、豆漿或豆腐腦等，100克/次 晚6時，面片或爛麵條1小碗 輔助食物: 1水、果汁、水果泥等，任選1種，120 克/次，上午10時 2濃縮魚肝油：2次/日，3滴/次 3各種蔬菜、肉末、肉湯、碎肉等，適量，下午6時 4蛋類及其製品，可在上午6時添加，雞蛋用0.5個即可 給寶寶吃點小餛飩 水餃，青菜水餃 魚肉水餃 肉水餃麵條：雞蛋麵條 番茄麵條 大蝦麵條 青菜麵條 排骨面丸子：肉丸子 蝦丸子 魚丸子 然後放點湯，加點青菜蛋炒飯 或是麵食加炒菜，花樣多的很啊，媽媽要善於開動腦筋才行還有就是煎青菜餅 胡蘿蔔餅 土豆餅 蝦仁餅再就是平時帶寶寶出去吃，換換環境推薦食譜：牛肉麥皮 用料： 麥皮2湯匙半，牛肉40克或適量。 醃料： 生抽1茶匙，糖1/6茶匙，生粉1/4茶匙，油1茶匙，水1湯匙。 做法： 1．麥皮放人碗中，加入清水1/4杯浸20分鐘，用湯匙攪爛。 2. 牛肉洗淨，抹幹水剁爛，加入醃料醃20分鐘。 3．水1杯或適量，放人小煲內煲滾，放下麥皮及浸麥皮的水煲滾，慢火煲成稍稀的糊狀，下牛肉攪勻煲熟，下極少的鹽調味。待溫度適合時，便可喂幼兒進食。 說明： 當牛肉放入麥皮內、應迅速拌勻、否則，牛肉開始熟便會結成團，要弄散需花一些時間。麥皮不可煲得過濃厚[ 即“傑”（稠）]，因為冷後便會更濃厚了。 營養與功能： 麥皮和牛肉都含有蛋白質，牛肉又含有鐵質，都是幼兒需要的營養。也可以食用生命陽光牛初乳，能夠促進生長發育，牛初乳能提供豐富的維生素（特別是孩子最易缺乏的B族維生素含量特別豐富）、蛋白質、礦物質及其它營養素，並含有多種與生長發育有關的生長因數。
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