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問題 【乖乖問答】 9

吃烤魚有利於大腦健康嗎

問題描述

吃烤魚有利於大腦健康嗎

網友回答
最佳答案 你好,很高興能為你解答。魚肉中DHA的含量最高,DHA又被稱為“腦黃金”,更利於寶寶的腦部發育,所以平時給寶寶多吃一些深海魚。深海魚的含量會更高一些,不過要注意的是,要去刺,避免卡到寶寶。
2014-10-21 你好,吃魚有利於大腦健康,每100克魚中的DHA含量可達1000毫克以上,對寶寶智力和視力發育至關重要,但是不能吃烤魚,不但不衛生、且會產生致癌物,最好不要給寶寶吃。
2014-10-21 你好,很高興能為你解答,吃魚是對身體非常好的,但你說的是烤魚就不一樣了,烤過的東西 一般營養都燒壞了,破壞了食物的營養,所以是對人體非常不好的。
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