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問題 【乖乖問答】 4

寶寶只吃零食不吃飯怎麼辦才好?

問題描述

寶寶只吃零食不吃飯怎麼辦才好?

網友回答
最佳答案 家長對於小孩吃零食,要積極引導,讓小孩學會選擇營養相對均衡、全面的零食。據相關調查表明,零食所提供的能量可占兒童青少年全天膳食中總能量攝入的20%-30%,零食提供的蛋白質、脂肪和碳水化合物在一天營養攝入中也佔有一定的比重。同時,零食還可提供一定數量的微量元素,因此吃零食的習慣並非完全不好,但為了營養素的均衡全面,不能用零食代替正餐。
2016-06-30 親,你好, 這是因為寶寶多零食吃,不餓呀,所以親在寶寶吃飯前不要給零食也可以飯上面加點零食的,送飯呀。
2016-06-30 不讓寶寶看到零食。寶寶就是由於吃零食影響的沒有食欲了。平時只給寶寶吃點水果,零食不要給寶寶吃。慢慢的寶寶餓了,就會吃飯了哦。我寶寶就是從來不喂零食的。
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