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問題 【乖乖問答】 19

孕婦缺鈣的負面影響

網友回答
最佳答案 孕產期媽媽缺鈣,不僅損害自身的鈣健康,還將嚴重影響胎、幼兒的健康與發育。一個新生兒要從孕媽媽那獲取約50可的鈣,如此大量的鈣需求需媽媽儲備充足的鈣質。努卡的牛乳鈣,對孕產期媽媽具有重大意義:鈣採用牛奶中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣,吸收更好;乳鈣+牛初乳+a-亞麻酸注重金塔平衡,系統同補,給自身及胎、幼兒健康的鈣質攝取。類似阿拉小優的嬰童店裡就有,你可以去看看!
2014-10-14 懷孕第5個月就要補鈣了,主打營養素:維生素D、鈣 作用:促進胎寶寶骨骼和牙齒的發育 孕媽咪懷孕的第5個月後,胎寶寶的骨骼和牙齒生長得特別快,是迅速鈣化時期,對鈣質的需求簡直是劇增。因此從本月起,牛奶、孕婦奶粉或優酪乳是准媽媽每天必不可少的補鈣飲品。此外,還應該多吃以下這些容易攝取到鈣的食物,如,幹乳酪、豆腐、雞蛋或鴨蛋、蝦、魚類、海帶等。另外,准媽媽應每天服用鈣劑。需要注意的是,鈣的補充要貫穿於整個孕期始終。 當然,單純補鈣還是不夠的,維生素D可以促進鈣的有效吸收,孕媽媽要多吃魚類、雞蛋,另外曬太陽也能製造VD,孕媽媽可以適當曬曬太陽,但是首先要做好防曬工作
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