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大生完寶寶做月子都可以吃什麼
你好,根據你的這種情況看來,不要過於擔心,宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。 還有宜多食幹豆類及其製品。最後少吃辣椒、... [詳細答案]
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刨婦產產婦坐月子時可以吃什麼水果
你好,剖腹產的孕婦是可以吃水果的。但是需要注意的是,儘量選擇應季水果,少食性寒涼的水果。下面給你歸納寒涼水果和平溫水果還有熱性水果都有哪些。寒性的水果包括:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、... [詳細答案]
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月子裡可以吃什麼水果來補充營養?
你好,可以吃,但是應該選種類,而且不可過量。產婦忌食寒涼的水果,應選擇熱性水果,可以祛寒、補虛,使人體的能量代謝率提高,增加人體熱量。比如:龍眼、桃子、荔枝等;平性水果可開胃健脾、補虛、易消化,代表... [詳細答案]
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孕婦坐月子都可以吃哪些食物進補呢?
產後產婦的消化能力減弱,應該吃些容易消化、富有營養又不油膩的食物,如牛奶、豆漿、藕粉、面片,大米或小米等谷類煮成的粥,掛麵或餛飩等。以後隨著消化能力的恢復,可進普通飲食,待泌乳後才可以多喝湯,如雞湯... [詳細答案]
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月子裡可以吃什麼菜比較營養?
產婦產後的第一餐很重要,應首選易消化、營養豐富的流質食物。如沖蛋花湯、糖水煮荷包蛋、藕粉等。第二天開始就可以吃一些軟食或普通飯菜了。在產後1個月內,適宜一日多餐,每日餐次以5-6次為宜。產後5-7天... [詳細答案]
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坐月子碑胃虛,可以吃什麼調整?
這是正常現象,因為生小孩時消耗了大量的休力和能力,這個對母休的消耗是很多的,也就是說產後身體都是比較虛弱的,所以需要補充的營養也是要很多的,因此在坐月子時,你想吃、能吃的,就可以多吃啊,這對你和你小... [詳細答案]
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懷孕便秘很嚴重,可以吃什麼調理?
可喝帶渣的蔬果汁、多喝水,如無血糖異常,每天早晨可喝一杯蜂蜜水。可以煮燕麥片。水果有香蕉、蘋果、梨子、柑橘、火龍果、草莓等。吃纖維多的食品:山芋、粗糧、各種綠葉蔬菜;吃殘渣多的食品:韭菜、芹菜、海帶... [詳細答案]
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寶寶最近老是消化不好怎麼回事?可以吃什麼調解呢?
您好,寶寶消化不良,可以從以下四點進行改善;第一,飲食上要注意少吃油炸、醃制、生冷食物刺激性食物;第二,規律飲食,定時定量,飲食的溫度應以“不燙不涼”為度,細嚼慢嚥。第三,注意防寒。保持健康生活,保... [詳細答案]
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寶寶頭髮稀少怎麼辦?可以吃什麼調理呢?
寶寶頭髮稀少,這是短暫的生理特點,特別是剛出生不久的寶寶,頭髮都不是很密實。一般來說隨著寶寶年齡的增長,頭髮會慢慢的變的又黑又密了。分享幾個解決寶寶頭髮少的方法:1、經常給寶寶洗頭,保持頭皮乾淨,防... [詳細答案]
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宮寒可以吃什麼調理?有什麼是不能吃的?
你好,宮寒是會對懷孕造成一定的影響的,飲食上首先要注意不能吃太多的寒涼的食物的,比如海鮮,白蘿蔔等,雪糕等冰冷食品更要少吃,辛辣食物也要避免,可以吃點當歸,紅棗,桂圓等溫陽的食物的,建議可以開中藥治... [詳細答案]