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懷孕初期應吃些什麼對身體好呢？
懷孕初期要保持合理全面的營養，保證優質蛋白質的供應，適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給，多進食牛奶或乳製品，多食蔬菜、水果。要少量多餐，多吃清淡食物，避免食用過分油膩和刺激性強的食物。常吃... [詳細答案]
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大家覺得懷孕前吃些什麼來補碘好呢？
我們知道補碘對準備懷孕者是很重要的，從食物中補碘是個可靠的方式。碘鹽就是首要的選擇，並它在全世界也都受到普遍歡迎，也可以考慮藥物補碘，可服用含碘的維生素片湯補也是不二選擇。 [詳細答案]
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聽人家說要懷孕的話最好是要先備孕，那麼請問在備孕階段吃些什麼會比較好呢？
你好！建議孕前三個月服用葉酸，可預防胎兒神經管發育缺陷而導致畸形。可一直到懷孕三個月再停藥。備孕期間注意飲食均衡，要多吃水果蔬菜，補充優質的蛋白和一些微量元素。謝謝！ [詳細答案]
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請問下準備懷孕的人真的一定要吃葉酸嗎？
是的，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統分化，胎盤形成的關鍵時期，細胞生長，分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導致胎兒神經管畸形，還可使眼、口唇、齶、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸... [詳細答案]
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請問男人備孕吃什麼對精子好？
備孕是夫妻雙方的事情，男士的飲食中應該要增加鋅含量，每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，這可以保護精子受... [詳細答案]
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在準備懷孕的時候要怎樣做才會更有利於懷孕呢？需要做什麼檢查嗎？
你好！建議最好雙方都去檢查。男性要做精液分析，查精液中是否有精子,精子的量是否達到讓女方懷孕的數量等，女性要檢查卵子是否正常,能否正常排卵等。謝謝！ [詳細答案]
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在準備懷孕的階段吃些什麼東西會比較好？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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準備懷孕的人要注意什麼呢
你好，至少先做全面身體檢查，尤其是生殖系統，如果都沒有問題，那麼3-6月內男女雙方不要吸煙，喝酒，停止一切藥物，不要用什麼花露水，風油精之類的東西，鍛煉身體，謹防感冒等疾病，女方還要先吃葉酸做準備。... [詳細答案]
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準備懷孕的媽媽如何飲食
您好！這裡分享幾點備孕知識：（1）增加蛋白質食物的攝入；富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等；（2）多吃含鈣、含鐵、含鋅豐富的食物；（3）富含維生素的食物以及補充多種維生素製劑，... [詳細答案]
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準備懷孕的夫妻是不是都要做檢查
你好，孕前檢查夫妻雙方需要檢查，男性要做精液、泌尿生殖系統、肝功能、染色體異常等方面的檢查，女性要做常規血液學檢查、子宮頸刮片檢查、婦科檢查及肝功能等方面的檢查，孕前檢查是優生的標準，是很重要的，可... [詳細答案]
